這樣一件事情如果短期內不能取得成功，大致有三個原因，動機不足、方法不對、目標過大。實際情況往往是兩者或三者的綜合。第一，題主可能是經過自己理性思考後得到要改變的決定，也可能是單純覺得自信膽大的人更受歡迎/更酷。如果是前者，但是依然不能取得成功，有可能題主的根本性格就是內向的，也就是說題主更多是從自我處獲得能量，自己一個人就能很開心。那麼這種情形，題主的改變嘗試就會收到根本性格的阻礙，一加一減導致動機不足。如果是這樣的情況，題主應該做的是努力接受自己內向的事實。 如果是後者，這種感性、膚淺的認識是無法提供足夠動力的，題主可能交際過程中時不時想問我幹嘛要做這個，從而導致失敗。對於這種情況，題主大可給自己一點時間，好好思考自己是怎樣的人，自己想成為怎樣的人。想好了，動力足了，事情就更好成功一些。第二，對於人際交往這件事來說，變得主動不是一件技巧性的事情，方法對於這一改變來說影響不大。我不清楚題主用了哪些方法，但是我建議題主明白改變是要付出代價的，主動交際是很有可能犯錯，出醜的，特別是對於題主來說。放下自我是一個不錯的辦法，你可以在主動出擊之前想：管他呢，兩年後誰會記得這檔子事。這種豁出去的方法也許會幫助到題主。除此之外，一個人對於自己工作的自信的確有性格的因素，更多的還是自己在這件工作上下的氣力是比較對的，方法是比較正確的，相比於他人的工作是有一定優勢的。再自信的將軍也無法帶著幾個人正面戰場上戰勝幾萬人。第三，我不知道題主花了多長時間來改變，在短時間內達成一個性格的轉變是不現實的。題主如果自己內向慣了，那麼要變得膽大自信的確是一個不小的目標。邁出的前幾步往往會進入最黑暗的境地，提主在這個階段感到挫折失敗是正常的，但是一時的失敗往往不代表最終的失敗。題主要有信心，不要因為目標過大而垂頭喪氣。我在讀的專業不是心理學，對於題主的情況也實在不瞭解，題主看到這個答案千萬要根據自己的實際情況去看這些建議。
這樣一件事情如果短期內不能取得成功，大致有三個原因，動機不足、方法不對、目標過大。實際情況往往是兩者或三者的綜合。第一，題主可能是經過自己理性思考後得到要改變的決定，也可能是單純覺得自信膽大的人更受歡迎/更酷。如果是前者，但是依然不能取得成功，有可能題主的根本性格就是內向的，也就是說題主更多是從自我處獲得能量，自己一個人就能很開心。那麼這種情形，題主的改變嘗試就會收到根本性格的阻礙，一加一減導致動機不足。如果是這樣的情況，題主應該做的是努力接受自己內向的事實。 如果是後者，這種感性、膚淺的認識是無法提供足夠動力的，題主可能交際過程中時不時想問我幹嘛要做這個，從而導致失敗。對於這種情況，題主大可給自己一點時間，好好思考自己是怎樣的人，自己想成為怎樣的人。想好了，動力足了，事情就更好成功一些。第二，對於人際交往這件事來說，變得主動不是一件技巧性的事情，方法對於這一改變來說影響不大。我不清楚題主用了哪些方法，但是我建議題主明白改變是要付出代價的，主動交際是很有可能犯錯，出醜的，特別是對於題主來說。放下自我是一個不錯的辦法，你可以在主動出擊之前想：管他呢，兩年後誰會記得這檔子事。這種豁出去的方法也許會幫助到題主。除此之外，一個人對於自己工作的自信的確有性格的因素，更多的還是自己在這件工作上下的氣力是比較對的，方法是比較正確的，相比於他人的工作是有一定優勢的。再自信的將軍也無法帶著幾個人正面戰場上戰勝幾萬人。第三，我不知道題主花了多長時間來改變，在短時間內達成一個性格的轉變是不現實的。題主如果自己內向慣了，那麼要變得膽大自信的確是一個不小的目標。邁出的前幾步往往會進入最黑暗的境地，提主在這個階段感到挫折失敗是正常的，但是一時的失敗往往不代表最終的失敗。題主要有信心，不要因為目標過大而垂頭喪氣。我在讀的專業不是心理學，對於題主的情況也實在不瞭解，題主看到這個答案千萬要根據自己的實際情況去看這些建議。