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  • 1 # kpfay2783

    1、飲食保養生活中,應該多吃些豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物,能增強面板表層的修復功能,使其變得光澤飽滿,同時減少細紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。

    2、輕柔卸妝眼部清潔是關係面板細緻程度的重要因素。對眼部護理而言,卸妝的方法和步驟也非常關鍵。必須選用柔和無刺激性的卸妝水,才能避免刺傷眼部周圍的細膩面板。在卸妝時,手勢一定要細緻輕柔。

    3、按摩改善眼部疲勞適度地按摩也可緩解眼部壓力,讓眼周肌膚得到應有的休息。辦公室女性在工作時,每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘。可用中指輕輕壓在眼球上,沿著半球輪廓,輕柔按摩。

    4、選用合適的眼霜眼部面板如此纖薄,在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素e顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍面板,防止水分流失,讓肌膚在細心的呵護下,變得緊實而有彈性。

  • 2 # 使用者2562339713923

    多大年齡出現的。 如果年輕的話,應該好好的護理護理,30歲以下,還是比較容易淡化的。 我們常說的吃豬皮、喝雞骨湯,因為這裡面含有一定的膠原蛋白對細紋也是有點幫助的,淡化很難。 目前比較可取的淡化細紋常用都是眼霜--雪黛顏,早晨跟晚上配合著使用,通常情況下一個半月足夠看到好轉的。 養成良好的睡眠時間,不要太熬夜了。

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