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  • 1 # 使用者7930488801418

    芒果能夠 加溫,可是加溫時間不必超出4分鐘。不然會造成營養成分外流。

    在我們日常生活很多人喜歡吃芒果,實際上芒果不僅美味可口,另外還帶有豐富多彩的營養成分,芒果中帶有很多的維他命,例如維C和維他命a,因此多吃芒果不但可以預防心血管疾病另外還可以抵禦癌症;此外,芒果也有美容護膚、消炎及其預防便秘的作用,那麼高營養成分的芒果能夠 加溫後再吃嗎?回答是能夠 的,由於芒果是歸屬於性涼的新鮮水果,要是加溫時間不久就不容易不利於它的營養成分。

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    二、生芒果怎麼做好吃

    醃漬生芒果

    生芒果能醃著吃,在醃漬之前能夠 提前準備適當的生芒果和適當食鹽與白砂糖和辣椒粉。

    把準備好的生芒果用冷水清洗,除掉表皮,再把它切割成片狀的模樣,隨後新增適量食鹽,用筷子調均勻之後醃漬,一個小時之後就能醃出一些水份。

    把醃好的生芒果片取下,除掉水份,再用冷水浸洗乾淨,瀝掉水份之後放進到一個海碗中,新增準備好的白砂糖和辣椒粉調均勻,隨後入冷藏室好多個鐘頭,碗中的生芒果就能進味,愛吃時取下立即服用就可以了。

    生芒果醮生抽

    在海南省地域,大家還喜愛用生芒果醮生抽吃,採摘了不太熟的生芒果之後,會把他們清洗,除掉表皮,隨後把它的瓜瓤切割成手指粗的條形,在此外一個小盤子裡放適當的生抽,吃的情況下,立即醮食,那樣會除掉芒果的澀味,也可以具有清開水暑的關鍵作用。

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