規則如下：

1、場地為籃球場半場， 比賽隊員為一方三人，整場比賽可替換2次。

2、比賽時間為10分鐘，最後一分鐘停表，結束後得分高的一方獲勝。

3、三分線外投進一球算2分，三分線內投進一球算1分。

4、一方犯規3次，從第4次開始罰球，只罰1次，罰進記1分。

5、一般犯規沒有超過3次，由被犯規的一方發界外球，進攻必須由中場開始，且該球員必須雙腳均位於中圈內。

6、一般犯規（3次以上）罰球時，無論罰進與否，均由對方發球。惡意犯規罰球1次加界外球。

7、 技術犯規無論是否滿3次均罰球，無論罰進與否，均由對方發球。普通犯規4次取消比賽資格，違體犯規2次取消比賽資格。

8、技術犯規無論是否滿3次，均罰球，無論罰進與否，均由對方發球，所有罰球均無籃板。

9、在發球區發球時，而不得投籃或運球，且發球員雙腳必須均立於發球區內，否則喪失控球權。每次投球中籃得分後均交換控球權。

10、防守隊截獲球或搶得籃板後必須將球送回到三分線外，且該球員必須雙腳均立於三分線外，否則喪失控球權。

11、進攻方搶得籃板後，可繼續投籃進攻，而不需要出三分線。

12、如遇明顯的受傷情況，裁判可視情況給予一分鐘的因傷暫停，比賽計時錶不停止。

13、比賽開始透過猜硬幣決定進攻一方。

14、比賽由1位裁判執法，裁判之判決即為終決，無任何上訴之規定。