正如海上的波浪，平常時平靜，一碧萬頃。風起雲湧時，浪打潮頭;遇上大雨與狂風，濁浪排空。

人體也應該如大自然一樣，人吃的食物也是如此。平常我們可以平平淡淡，家常便飯。當然你如果是個美食家，營養學家，即使家常便飯你也能整出色香味俱全的營養餐！一到節日，週末，或朋友聚會，你不妨吃香的喝辣的，敞開胃口，飽食美味！

我們的胃也是具有適應能力的！對於主人食物的偏好，久而久之，它也會習慣成自然！所以即便我們偶爾的放縱也不可以過度！特別對於辛辣食物，沒有強大的胃是拿不下的！所以飯桌上不可充英雄，喝不下的酒去海喝，吃不了的辣去霸蠻。不然只能乖乖躺醫院去洗胃，嚴重的還有性命之憂！而有些食物，有的人體是敏感面板，不能吃的！如海鮮，對於面板嬌嫩的敏感肌膚的人是不能粘的！

清教徒的生活普通人很難做到！即便為長壽為減肥。芸芸眾生都在凡塵走，所以飲食男女還是過自然的生活好！

甘願平平淡淡過一生，都是看得開、放得下、與世無爭的人，這類人生活壓力小，幸福心裡藏。

至於天天吃香的，喝辣的，都是物質欲極強，不甘做平凡人，敢闖敢拼的人，這些人處在食物鏈的頂端，超級幸福。

要看願意拿什麼去換。

如果為了吃香的喝辣的，就要去溜鬚拍馬，阿諛奉承。

那還是平平淡淡的好，至少不噁心人。

如果是靠自己的努力，獲得的成果。

那又有何不可呢？

畢竟，好吃的誰不想吃。

香者，肉也！辣者，酒也！平者，飯稀也！淡者，無葷也！我正平平淡淡，我想吃香喝辣。不信是我一人想，誰願笑話誰笑話！