1、首先應當關注下該車輛是否存在座位險、車上人員意外險等保險，如果說有的話，那就方便很多了~。可以要求司機配合向保險公司進行索賠；如果不存在這個保險，則建議參照以下處理。

2、其次，理清下對方應當承擔的責任問題。雖然對方負所有責任，但是需要明確的是，你乘坐該車輛的原因，是否付費？是否是好意同乘（搭便車）？如果說是付費的話，對方是營運車輛的，你可以選擇追究對方客運服務合同違約賠償，也可主張交通事故賠償；如果不是營運車輛，一般主張交通事故賠償。當然以上你方都無需承擔責任，可主張對方承擔全部責任。但是如果是搭便車的情形，則考慮到對方是好意讓你乘車，不存在獲益，且你方在乘車前後可能存在的過錯，有可能會適當減免對方的部分賠償責任。

3、再，至於損失的問題。建議你結合自己的實際傷情和醫生的建議，決定是否構成傷殘，如果構成傷殘，則需要在治療終結後進行傷殘鑑定，確定自己的損失。損失的範圍包括醫療費、護理費、住院伙食補助費；誤工費、傷殘賠償金、精神損害撫慰金、被撫養人生活費、交通費、住宿費；各項財產損失等。

4、又，協商的問題。涉及到人身損害的交通事故，個人是不建議進行私了或協商處理的，私了極其容易造成雙方矛盾，一方覺得賠多了，另外一方覺得少的；並且還很可能有些深層次的傷情或損失難以準確的估算。當然，本案雙方進行了和解，但最後卻沒有履行，對此，題主也是可以繼續向法院主張權利的。

5、最後，如果起訴，需要符合起訴條件，注意瞭解對方的所有資料，當然，這個一般是在交警部門出具的事故責任認定書上就有；可以在事故發生地的法院進行起訴；應當在治療終結後一年內進行起訴。再最後，祝你順利解決爭議。

應先由交警進行交通事故責任認定 由責任方對你的人身損害進行賠償 不論是你的朋友還是對方 即使你搭乘朋友的車朋友沒有給錢(沒有運輸合同) 也可以依據侵權原理要求賠償 賠償金額根據實際損害來定 包括醫療費 護理費 誤工費 傷殘補助等 也可要求精神損害賠償