夏天氣候炎熱，頭皮新陳代謝加快，汗出比較多，油脂分泌也就更多，總是油油的，一點也不清爽。下面教大家一些讓頭髮乾爽舒服的方式方法。

1，夏季雖然很熱，但不建議大家用涼水洗頭，最好還是用溫水洗頭，更乾淨，清爽。

2，如果頭髮不僅油還很癢，建議熬姜水，加涼水衝成溫水來洗頭。即可以殺菌，洗乾淨後也更清爽。

3，夏季應該購買一些清爽去油膩的洗頭水，如薄荷味，姜味的，中藥味的。

4，有空時，多梳梳頭，力度輕點，別傷了頭皮，這樣做有促進頭皮血液迴圈，起到養髮作用。

5，頭髮容易出油，多半是由於溼氣重造成，建議多吃食一些健脾祛溼的食物。同時多吃蔬菜，水果，少吃一些肉類，特別是肥膩的肉類少吃或不要吃，以免增加油脂的分泌。

適合自己的就是最好的！價格合適，效果合適！

乾枯毛躁，燙染受損適合用補水滋養的洗護，比如琺沐蕾玻尿酸深度滋潤洗護套裝！

白髮，脫髮，頭油頭屑，適合用功效型的，比如琺沐蕾酵素洗護套裝

抱歉，這個我回答不了，

不過沒關係，會有很多營銷號過來給你推薦，

他們比我更懂洗髮水，

你挑一款適合自己的就好了。

專業養髮療發機構出品的璦絲坊洗護產品！屬於純植物萃取的無矽油單洗單護系列！可以瞭解一下的，比較有針對性及功能性的產品！祛屑的，金縷梅平衡油脂的，滋養柔順防脫的，粗加黑的，滋養調理抗過敏的！

如果你想徹底解決“洗髮水”上的問題，那麼你一定要閱讀這幾篇文章。

我是養髮師，給出科學回復。

1、之前文章中寫了完整的洗髮水挑選方法，可自查閱對照選擇，還有“洗髮水、頭皮、頭髮”的知識，供你瞭解、學習。

2、或請把你現在身體、頭皮、頭髮等真實問題告訴我，我一一回復你。你再做出選擇，不要勞命傷財，浪費自己更多的時間。

知道這些事實，時尚、帥氣的朋友你，是否該醒了；

要瞬間的美麗，還是要持續健康之美，不需猶豫了；

“關愛”從我起，就在“新發源”

就像男人們珍惜生命，遠離菸草一樣；

女人們也一樣珍惜生命，遠離燙染！！！

祝你事事順利、身體健康！！！

真誠的，

emmm我最近也是，所以又用回去滋源的生薑強根健發洗頭水了，用這個洗頭水我幾乎不怎麼掉髮，而且洗完不會幹燥，搭配護髮素用頭髮會更柔順。

原則上植物成分好，但是都有化學成分，要不然不會柔順、起泡沫的！

我基本用這類的

1含有生薑的(生髮是確定的)

2含有何首烏的

3黑芝麻(我不相信外用 可以起到什麼作用)

4符合自己髮質的(油性 乾性 中性 )

如果脫髮 謝頂 還是用藥妝 聽醫生推薦吧

什麼比較好！當然適合的就是好的，首先確定自己膚質屬於什麼型別的？再根據自己的頭髮的情況，去參考適合自己的，我只能說到這裡了。

說實話用了這麼多年也沒有找到一款適合自己的洗髮水，我不過我可以給你說幾款雞肋的產品，霸王，洗了絕對讓你頭屑多到懷疑人生，兩天頭髮也照樣油，巴黎歐萊雅，水潤型，我覺得洗了還是幹，頭皮屑還行，不怎麼有，一般吧無功無過，精油型的，洗完只管一天，很油，油性頭皮不推薦，滋源，洗完頭髮很順，不幹，也不是很油，（我是油頭皮，兩天洗一次）如果你覺得暫時找不到合適的，滋源這款可以選擇