前些年眾多網路和微商對瑪咖的宣傳都傾向於調節男性雄性荷爾蒙方面，以至於廣大的消費者都認為瑪咖是專屬於男性的保健品，其實這是對消費者的嚴重誤導。瑪咖中的營養成分是男女都需要的。中國興奮劑及運動營養測試研究中心確認瑪咖不含國際奧委會禁用成分，瑪咖也被聯合國糧農組織列入目錄之中，是被重點推薦的完全沒有副作用的安全食品。

最近登陸蘇寧眾籌的秘尊瑪咖，就是以國內唯一試種成功的雲南麗江玉龍雪山高原瑪咖為原料精製而成，經過高科技消毒滅菌，超微精粉，按GMP標準生產，最大程度的保留其營養成分，並且秘尊瑪咖除了為了方便壓片成型添加了1%-2%的木糖醇以外，沒有額外新增其他的成分，所以他的純度很高，高達98%，是市面同等產品中的佼佼者，對改善人體亞健康有明顯的保健功效。

瑪咖在秘魯是一種營養豐富的食物，廣泛生長在安第斯山脈。然而，這種塊根作物非常有效，可以治療許多醫學疾病。以下是瑪咖對一個人健康的一些最大影響。

恢復性健康

瑪咖在西方世界需求量很大，因為它能有效恢復性健康。勃起功能障礙患者選擇了瑪卡而不是合成藥物，這種藥物會引起不良反應，大多數患者都證實了瑪咖的療效。以陽剛著稱的印加戰士幾千年前就開始服用瑪咖。許多患有性功能障礙的患者證實使用瑪咖可以提高性慾。

提高精子產量和活力

除了增強性慾之外，瑪咖還被證明能有效提高精子的產量和活力。據說瑪咖的硫代葡萄糖苷含量是其提高生育能力的原因。瑪咖被認為是春藥，這歸因於它的甾醇和脂肪酸含量。

緩解更年期症狀

瑪咖是更年期症狀的一種已知療法，如熱潮紅、疲勞，甚至女性荷爾蒙問題。Maca有助於減少情緒波動，減少其他更年期症狀。瑪咖在對抗更年期症狀方面的積極作用據說是由於草藥中生物鹼的含量。瑪咖含有瑪咖生物鹼。

穩定身體功能和系統

瑪咖可能被認為是性慾增強劑，但它實際上被科學地認為是一種適應原或草本植物，有助於穩定和實現人體的平衡和功能。它增強了一個人的免疫力，提高了他的活力和力量。這意味著，如果你的身體需要降低或增加血壓來穩定症狀，瑪咖將執行所需的功能來做到這一點。

作用於垂體

瑪咖含有生物鹼，作用於垂體，垂體負責性別相關反應。瑪咖的維生素C含量還能增強胸腺的功能。 瑪卡對人類健康有很多積極的影響。