不辣的 烤魚醬料配方:
1.調料油: 五香粉 2勺、孜然粉 2勺、胡椒粉 1勺、蒜蓉醬 1大勺、
2.醬汁: 薑片 3片、花椒 1.5克、黃豆醬 2大勺、鹽 半小勺、水200ml
3.湯底: 薑片 6片、黃豆醬 2大勺、花椒 1.5克、鹽 1小勺、糖 9.5克、老抽 大勺半勺、生抽 2大勺、蠔油 1大勺、水 400ml、
4.配菜: 自己喜歡的香料 1顆八角、2顆白寇、2片香葉洋蔥 韭菜 大白菜幫做法步驟
步驟 1
草魚處理乾淨,抹上料酒、少量的鹽,兩面都要抹均勻。
步驟 2
我們先來做調料油: 將配料表中調料油的材料放入碗中,起鍋燒油,燒到冒白煙離火分兩次倒入碗中,並快速攪拌,小心燙手!小心燙手!小心燙手!
步驟 3
再來做醬汁: 鍋中入油,燒到5層熱,中火,下入薑片炒出香味,再下入花椒同樣炒出香味,接著下入黃豆醬、鹽炒一會,倒入200ml涼水,熬煮一下醬汁有點濃稠時關火,放涼備用。
步驟 4
最後製作湯底: 鍋入油,下去薑片炒出香味,下花椒、香料、黃豆醬稍炒一下,加入400ml水,在加入配料表中燙底的調味料,煮出香香的味道,倒入火鍋下入自己喜歡的配菜。
步驟 5
用刷子把製作好的調料油刷到處理好的草魚上,裡外兩面都要刷,刷均勻,放上薑片醃1小時;
步驟 6
醃製時間快到時,烤箱預熱至200度,烤盤上鋪錫紙,鋪上洋蔥、大白菜幫、韭菜,放上醃好的魚;
步驟 7
再把做好的醬汁和調料油裡面的固體一起均勻的鋪在魚上,送入烤箱上下火,中下層,200度烤30分鐘;
步驟 8
30分鐘到後,取出再刷一次調料油,再送入烤箱中上層,上火200度,下火150度,烤10分鐘;
步驟 9
把烤好的魚和底菜、烤出來的汁水一起倒入火鍋中,煮一下就可以來吃了!
不辣的 烤魚醬料配方:
1.調料油: 五香粉 2勺、孜然粉 2勺、胡椒粉 1勺、蒜蓉醬 1大勺、
2.醬汁: 薑片 3片、花椒 1.5克、黃豆醬 2大勺、鹽 半小勺、水200ml
3.湯底: 薑片 6片、黃豆醬 2大勺、花椒 1.5克、鹽 1小勺、糖 9.5克、老抽 大勺半勺、生抽 2大勺、蠔油 1大勺、水 400ml、
4.配菜: 自己喜歡的香料 1顆八角、2顆白寇、2片香葉洋蔥 韭菜 大白菜幫做法步驟
步驟 1
草魚處理乾淨,抹上料酒、少量的鹽,兩面都要抹均勻。
步驟 2
我們先來做調料油: 將配料表中調料油的材料放入碗中,起鍋燒油,燒到冒白煙離火分兩次倒入碗中,並快速攪拌,小心燙手!小心燙手!小心燙手!
步驟 3
再來做醬汁: 鍋中入油,燒到5層熱,中火,下入薑片炒出香味,再下入花椒同樣炒出香味,接著下入黃豆醬、鹽炒一會,倒入200ml涼水,熬煮一下醬汁有點濃稠時關火,放涼備用。
步驟 4
最後製作湯底: 鍋入油,下去薑片炒出香味,下花椒、香料、黃豆醬稍炒一下,加入400ml水,在加入配料表中燙底的調味料,煮出香香的味道,倒入火鍋下入自己喜歡的配菜。
步驟 5
用刷子把製作好的調料油刷到處理好的草魚上,裡外兩面都要刷,刷均勻,放上薑片醃1小時;
步驟 6
醃製時間快到時,烤箱預熱至200度,烤盤上鋪錫紙,鋪上洋蔥、大白菜幫、韭菜,放上醃好的魚;
步驟 7
再把做好的醬汁和調料油裡面的固體一起均勻的鋪在魚上,送入烤箱上下火,中下層,200度烤30分鐘;
步驟 8
30分鐘到後,取出再刷一次調料油,再送入烤箱中上層,上火200度,下火150度,烤10分鐘;
步驟 9
把烤好的魚和底菜、烤出來的汁水一起倒入火鍋中,煮一下就可以來吃了!