不同性格各有不同的長處或短處。
比如,急性子性格多直爽,容易相處,但好發火,發起火來,可能讓人忍受不了。相反,慢性子大多型度和藹,容易相處,辦事講究質量,但速度較慢。
性格外向的人則多活潑開朗,而性格內向的人則穩定、深沉。真是各有長短。
急性子同急性子,慢性子同慢性子,雖然性格一致,但鬧起矛盾來,前者可能鬧得“山呼海嘯”,後者則會鬧得沒完沒了不見晴天。相反,急性子慢性子相配,如能注意互補,往往會剛柔相濟,急慢相和,動靜相宜,進而相得益彰。
控制情緒有效的方法有:
1、要承認自己情緒的弱點
在每個人的情緒世界裡都有他的優點弱點,長處短處,為此自己一定要認識自己情緒世界中的弱點和短處,不能迴避,不能視而不見。
2、要控制自己的慾望
人的情緒化行為大都是自己的慾望、需要得不到滿足而產生的。當一個人的行為都只與“我”字相關的“功”與“利”聯絡在一起而不能滿足時,只與能不能滿足自己需要的“物慾”聯絡在一起時,行為就為變得簡單、淺顯,就會產生短視、劇烈的反應來。
要降低過高的期望,擺正“索取與貢獻、獲得與付出”的關係,只有加強了理性認識,才可能防止盲動的情緒化行為。
3、要學會正確認識、對待社會上在的各種矛盾
有很多情緒化行為是與不會認識、處人與人之間的矛盾引起的,所以一定要學會認識問題的方法,不能走極端,不能片面化,不能以點概面,不能形而上學,不能主觀主義,這樣只能使增加自己的消極悲觀情緒,使自己越來越沉重。
要學會全面觀察問題,多看主流,多看光明面,多看積極的一面,從多個角度、多種觀點進行多方面的觀察,並能深入到現實中去,這樣能使自己發現原來發現不了的意義和價值,使自己樂觀一點,這樣會增加他克服困難的勇氣,增加自己的希望、信心,即使遇到嚴重挫折也不會氣餒,不會打退堂鼓。
不同性格各有不同的長處或短處。
比如,急性子性格多直爽,容易相處,但好發火,發起火來,可能讓人忍受不了。相反,慢性子大多型度和藹,容易相處,辦事講究質量,但速度較慢。
性格外向的人則多活潑開朗,而性格內向的人則穩定、深沉。真是各有長短。
急性子同急性子,慢性子同慢性子,雖然性格一致,但鬧起矛盾來,前者可能鬧得“山呼海嘯”,後者則會鬧得沒完沒了不見晴天。相反,急性子慢性子相配,如能注意互補,往往會剛柔相濟,急慢相和,動靜相宜,進而相得益彰。
擴充套件資料控制情緒有效的方法有:
1、要承認自己情緒的弱點
在每個人的情緒世界裡都有他的優點弱點,長處短處,為此自己一定要認識自己情緒世界中的弱點和短處,不能迴避,不能視而不見。
2、要控制自己的慾望
人的情緒化行為大都是自己的慾望、需要得不到滿足而產生的。當一個人的行為都只與“我”字相關的“功”與“利”聯絡在一起而不能滿足時,只與能不能滿足自己需要的“物慾”聯絡在一起時,行為就為變得簡單、淺顯,就會產生短視、劇烈的反應來。
要降低過高的期望,擺正“索取與貢獻、獲得與付出”的關係,只有加強了理性認識,才可能防止盲動的情緒化行為。
3、要學會正確認識、對待社會上在的各種矛盾
有很多情緒化行為是與不會認識、處人與人之間的矛盾引起的,所以一定要學會認識問題的方法,不能走極端,不能片面化,不能以點概面,不能形而上學,不能主觀主義,這樣只能使增加自己的消極悲觀情緒,使自己越來越沉重。
要學會全面觀察問題,多看主流,多看光明面,多看積極的一面,從多個角度、多種觀點進行多方面的觀察,並能深入到現實中去,這樣能使自己發現原來發現不了的意義和價值,使自己樂觀一點,這樣會增加他克服困難的勇氣,增加自己的希望、信心,即使遇到嚴重挫折也不會氣餒,不會打退堂鼓。