運動或勞動時，偶爾可能出現"岔氣"，亦稱急性胸肋痛。其症狀是區域性有明顯痛感，說話、呼吸及咳嗽時疼痛加劇；區域性有時有壓痛，但多無腫脹、瘀斑及骨折症狀；胸部X線攝片檢查亦無特殊。

為什麼會"岔氣"?常見的原因如下：

(1)運動前準備活動做得不夠；

(2)沒有適當活動就突然進行重體力勞動(如搬抬提舉重物用力不當)；

(3)活動時不會利用深長呼吸，呼吸沒有節奏，頻率太快，深度不夠，使呼吸肌連續過急地收縮，長時間得不到放鬆；

(4)活動前身體過勞、過弱，長期沒有參加體力勞動或運動；天氣寒冷，大量出汗，體內氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉身，也可能引起"岔氣"。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣：肋小頭關節和肋橫突關節輕微移位，由於吸氣時肋骨遠端向前上舉起，使痙攣的肋間肌受到牽引，遂引起疼痛加劇。

遇到"岔氣"時怎麼辦?在症狀嚴重時，宜拍攝x線片檢查；如無肋骨骨折，可採用下述治療方法：

(1)及時做深吸氣，然後將氣憋住不放；患者自己操作時，可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側，再緩緩做深長呼氣。這樣重複做幾次，可使呼吸肌放鬆，疼痛就會緩解。

(2)患者深吸氣後停住：請別人握拳用力自上而下捶擊患側胸背。這樣反覆做幾次後，疼痛亦可停止。

(3)調整呼吸節律：可連續做數次深呼吸，患者自己用手擠壓痛處，疼痛常可減輕。別人操作時，一手按在痛處，另一手放在背側，兩手掌做旋轉揉按動作。

(4)可以躺在床上或墊子上，反覆滾動數次。

(5)兩指用力捏拿內關和外關穴，患者同時不斷作深呼吸和左右扭轉身軀動作。