出汗是人體最有效的降溫方式，能夠將一些毒素隨著汗液排出體外，但是你能夠明白，如果在平常狀況下你的出汗量很異常，那麼也就意味著你的健康出現了一些問題，就根據這個疑問來看一下哪幾個部位出汗量異常會出現哪些問題

一、額頭出汗

所謂的陽氣虛弱胃火旺，而頭部本來是陽氣最足的地方，但是你一旦發現你的額頭經常出汗，那麼可能意味著你的陽氣有些虛弱，但是對於代謝旺盛的孩子來說，頭部出汗多是比較正常的現象，請不要擔心。

二、鼻子出汗

想必很多女生都有這樣的煩惱，那就是不知不覺鼻子上的汗出得比其他地方還要多，那麼這個時候你需要注意，有可能是因為你的肺氣不足，這個時候需要調理補氣，可以在戶外做一做深呼吸，有利於鍛鍊呼吸的器官，從而達到補充肺氣的作用，還可以用一些飲食來潤肺補氣。

三、手腳心出汗異常

這個情況想必是比較常見的，你會發現有一些人到了夏天，他的手心就是乾乾的，但是另外一些脾胃虛弱的人，那麼他的手腳出汗就會比較異常，為何會出現這樣的情況？主要是脾胃具有運水祛溼的功能，只不過這種的功能比較弱，當溼熱一旦滯於體內，就有可能導致四肢出汗過多。

還有一種情況就是脾胃消化不良，食物在腸道中吸收的很不好，那麼就會導致脾氣的不足，從而引起心氣的不足，所以才會非常的喜歡出汗，那麼平時就需要注意飲食規律，要少吃一些油膩的、生冷的食物。

四、腋下出汗

很多人一到夏天那個腋下出汗的味道非常重，雖然說夏天每個人出汗量都是差不多的，但是一旦你的汗液分泌太強，有可能是因為你的汗腺直徑比較大，如果你的汗水聞起來很難聞，那就是你平常吃的食物非常的重口味，那麼這個時候就需要注意一下飲食調理，少油少鹽，多吃一些水果蔬菜能夠改善這個情況。

五、背部出汗

你要知道背部的汗腺分佈比較少，但是一旦你的背部非常喜歡出汗，那麼就說明你的身體陰陽虛弱，或者說你現在極度的疲勞，那麼首先你需要讓自己有一個充足的睡眠，飲食一定要豐富，還有營養，當然你可以在晚睡前做一個15分鐘的瑜伽冥想。