食材
主料
八爪魚
800g
洋蔥
200g
香菜梗
100g
輔料
油
適量
豆豉辣醬
姜
步驟
1.洋蔥切絲,香菜梗切段、姜切絲。
2.八爪魚去內臟、嘴和眼睛後洗淨,切成大小合適的塊。
3.鍋里加水,加薑片後大火燒開。放入切好的八爪魚,焯燙10-20秒。
4.撈出瀝淨水。
5.重新起鍋,倒油,放薑絲,小火炒香。
6.放入瀝淨水的八爪魚,再加入兩大勺豆豉辣醬,快速翻炒均勻。
7.放入洋蔥絲和香菜梗。
8.快速翻炒均與,不需要額外加鹽,盛出即可。
小貼士
1.八爪魚可以換成魷魚,或者墨魚仔。處理方法基本相同,去內臟、嘴和眼睛。如果足夠新鮮,可以不撕去外面的皮。
2.焯燙的時候不要太長。
3.豆豉辣醬可以換成郫縣豆瓣或蒜蓉辣醬,如果不喜歡吃辣,可以換成甜麵醬。
4.八爪魚入鍋之後一定要快速翻炒。另外洋蔥和香菜梗特別容易熟,入鍋之後大火翻炒均勻即可。
5.豆豉辣醬有足夠的鹽分,所以不需要額外加鹽和生抽調味。
6.洋蔥可以用白色的,但我覺得吧,紫色的洋蔥更好看。
食材
主料
八爪魚
800g
洋蔥
200g
香菜梗
100g
輔料
油
適量
豆豉辣醬
適量
姜
適量
步驟
1.洋蔥切絲,香菜梗切段、姜切絲。
2.八爪魚去內臟、嘴和眼睛後洗淨,切成大小合適的塊。
3.鍋里加水,加薑片後大火燒開。放入切好的八爪魚,焯燙10-20秒。
4.撈出瀝淨水。
5.重新起鍋,倒油,放薑絲,小火炒香。
6.放入瀝淨水的八爪魚,再加入兩大勺豆豉辣醬,快速翻炒均勻。
7.放入洋蔥絲和香菜梗。
8.快速翻炒均與,不需要額外加鹽,盛出即可。
小貼士
1.八爪魚可以換成魷魚,或者墨魚仔。處理方法基本相同,去內臟、嘴和眼睛。如果足夠新鮮,可以不撕去外面的皮。
2.焯燙的時候不要太長。
3.豆豉辣醬可以換成郫縣豆瓣或蒜蓉辣醬,如果不喜歡吃辣,可以換成甜麵醬。
4.八爪魚入鍋之後一定要快速翻炒。另外洋蔥和香菜梗特別容易熟,入鍋之後大火翻炒均勻即可。
5.豆豉辣醬有足夠的鹽分,所以不需要額外加鹽和生抽調味。
6.洋蔥可以用白色的,但我覺得吧,紫色的洋蔥更好看。