我建議你，學習不要用普通的LED燈。因為普通LED燈是藍光加黃光，其中藍光對人不利，而且它的顯色指數又低。你好你說的這種情況至於具體房間安裝多少瓦的燈會對視力起到保護作用。醫學上沒有明確規定。指導意見：但是要明暗適宜，不過於明亮也不要過於暗最好。如果孩子經常學習可以買個護眼燈就可以 一般的小房間可以使用30瓦左右的節能燈，同時檯燈可以用12瓦左右的護眼燈比較好。把節能燈泡作為檯燈的燈泡，7瓦就合適，眼睛就覺得舒服，不過你可以買個小衛士無輻射護眼燈，這種燈沒有普通護眼燈的電磁輻射危害，眼不會幹澀的現向，燈光是柔光設計不會刺眼的。 一般來說，光效高的LED燈，1瓦的亮度相當於20瓦白熾燈，所以，作為檯燈近距離使用，3瓦LED燈亮度應該足夠了。關於色溫，個人認為只要自己感覺舒適就好，但色溫過高可能會覺得刺眼、容易累……不妨在3500~6000°K之間選擇。3W足夠，7W會刺傷眼睛的，檯燈建議還是用節能燈比較柔和，一般來說，色溫2700-3100的比較合適，是暖光和自然光，白光6400的實際生活中我們還是用的比較多，但是看久了，眼睛還是會刺痛的。沒有什麼最好，只是最理想的的護眼燈管是白熾燈的顯色性最好，顯色指數達99以上，相比之下，它對眼睛最好，但是色溫太低，才2850K，精神容易分散。再，它費能。白幟燈選擇25瓦數差不多合適合乎標準把？！白熾燈是比較理想化的，沒有閃爍，因為是靠加熱燈絲髮光的，雖然用交流電加熱，但是燈絲的溫度基本上是恆定的，所以發光沒有閃爍白熾燈的顯色性很好，眼睛不容易疲勞
我建議你，學習不要用普通的LED燈。因為普通LED燈是藍光加黃光，其中藍光對人不利，而且它的顯色指數又低。你好你說的這種情況至於具體房間安裝多少瓦的燈會對視力起到保護作用。醫學上沒有明確規定。指導意見：但是要明暗適宜，不過於明亮也不要過於暗最好。如果孩子經常學習可以買個護眼燈就可以 一般的小房間可以使用30瓦左右的節能燈，同時檯燈可以用12瓦左右的護眼燈比較好。把節能燈泡作為檯燈的燈泡，7瓦就合適，眼睛就覺得舒服，不過你可以買個小衛士無輻射護眼燈，這種燈沒有普通護眼燈的電磁輻射危害，眼不會幹澀的現向，燈光是柔光設計不會刺眼的。 一般來說，光效高的LED燈，1瓦的亮度相當於20瓦白熾燈，所以，作為檯燈近距離使用，3瓦LED燈亮度應該足夠了。關於色溫，個人認為只要自己感覺舒適就好，但色溫過高可能會覺得刺眼、容易累……不妨在3500~6000°K之間選擇。3W足夠，7W會刺傷眼睛的，檯燈建議還是用節能燈比較柔和，一般來說，色溫2700-3100的比較合適，是暖光和自然光，白光6400的實際生活中我們還是用的比較多，但是看久了，眼睛還是會刺痛的。沒有什麼最好，只是最理想的的護眼燈管是白熾燈的顯色性最好，顯色指數達99以上，相比之下，它對眼睛最好，但是色溫太低，才2850K，精神容易分散。再，它費能。白幟燈選擇25瓦數差不多合適合乎標準把？！白熾燈是比較理想化的，沒有閃爍，因為是靠加熱燈絲髮光的，雖然用交流電加熱，但是燈絲的溫度基本上是恆定的，所以發光沒有閃爍白熾燈的顯色性很好，眼睛不容易疲勞