懷孕後建議將以前的洗髮水都換成孕婦專用的，這類洗髮水pH值比較貼合孕媽的頭皮pH值，清潔時溫和不刺激。不建議使用清揚，裡面含有ZPT去屑物質刺激性非常大，防腐劑成分比較多，而且還含有香精，不太適合孕期使用。如果你不知道怎麼選，可以參考下我用過的這幾款。

1. MamaKids 黑糖孕婦防脫洗髮液

這款洗髮水含有超豐富的摩洛哥堅果油及神經醯胺等各種保溼成分，其他不良成分通通木有。泡沫非常豐富綿密，也很容易清洗乾淨，溫和不刺激，孕媽可以放心使用的哦！

2. 德國嫩芙葉酸無香洗髮水

這款洗髮水讓人很驚喜的是裡面含有超級豐富的葉酸，具有超強保溼型效果！安全上，香精、防腐劑成分通通木有，八大無新增，非常安全。另外還含有8種氨基酸進口保溼劑，可以為孕髮絲補充營養蛋白物質，幫助孕媽穩定健康的髮絲和頭皮狀態。

3. 親潤孕婦洗髮水

親潤的產品是根據亞洲女性孕產期面板特點專業研製的，這款洗髮水，比較適合乾枯、分叉問題的媽媽，我覺得滋養效果很OK。價格親民，有價格顧慮的寶媽們可以選擇這款。

4. 蘇芊孕婦洗髮水

這款洗髮水是無矽油植物洗髮水，採用純天然植物原料，針對不同髮質有機調和天然成分，讓數種植物精粹融合，有助於重塑健康頭皮環境，孕婦使用有助於穩定補充發絲營養，呵護敏感頭皮。