答：趙本山曾說“頭大脖子粗，不是大款是伙伕”！

因此，脖子粗可能會有二種情況，第一種情況是“大款”的感覺：肚大腰圓，氣派非凡。脖粗腿短，必是大款！。開名車，喝洋酒，抽鴉片，整天圍著裙子轉，每天花錢好幾萬，私人生活非常亂。

第二種情況是“伙伕”的感覺：肚大腰圓，柴米油鹽，脖粗腿短，橫向發展。騎名車，喝好酒，抽油煙，整天圍著鍋臺轉，每天炒菜不間斷，私下是個光棍漢，腿還被人忽悠斷，拄著雙柺去醫院。最後，整了個“防忽悠熱線”。

　如何判斷你的脖子是否真的粗呢？

　　正常的情況下，一般男士的頸圍在38釐米，女士的頸圍在35釐米之內是最佳頸圍的範圍。一般而言，頸圍應與小腿肚圍相等。

　　方法：可以將皮尺水平置於頸部最細處進行測量，即頸後第七頸椎上緣(低頭時摸到的頸後最突起處)，至前面的喉結下方，完成測量。

　　客觀的粗

　　有的人摸自己脖子的後面會發現有一層厚厚的肉，便想著要減肥，其實這脖子後面的肉是頸椎脂肪墊，其這是正常的生理現象，減肥之後這肉也不會消失，這與種族和個體差異，生活作息習慣有關，不必太過緊張。

　　飲食不節制，不愛運動導致身體脂肪堆積，從而形成肥肉，脖子自然也是肥肉散佈的一個關鍵部位，如果脖子上肉太多，肉肉堆積還可能形成明顯的脖紋。這種要透過減肥瘦下去哦。

　　病態的粗

　　脖子粗大多見於甲狀腺腫大，與缺碘有關，可透過食攝取補充，如多吃海產品，合理食用碘鹽，一般和容易治療。也不排除甲狀腺機能亢進的可能，應用抗甲狀腺藥物和對症治療控制症狀。上述疾病治療不同，應透過甲狀腺功能測定確診，確診後實施治療。

　　推薦頸部按摩法

　　重點是加強血液迴圈，將老廢物質排出體外。緩解肌肉緊張，改善雙下巴和頸紋。

　　Step1：將面霜充分塗抹在頸部，用食指和中指橫向按壓鎖骨，促進迴圈。

　　Step2：使用四個手指的指腹由下而上按摩頸部，緊緻面板鬆弛。

　　Step3：從耳後的耳下腺開始向下按摩，便於廢物從淋巴排出。

　　Step4：手掌托住臉部，用大拇指提升臉部輪廓，去除下垂和雙下巴。

　　Step5：最後輕輕拉扯頸部面板，改善肌肉疲勞，增強彈性。

廟中金剛、力士丶武士`都是″燕項"造型！家燕的脖子啥樣他啥樣！血管直徑大於常人！血流速猛才稱之謂猛士猛將、萬人敵！項羽、韋典的脖子絕不會如本山大師口中那般醜態！