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  • 1 # 指尖時

      可以。

      方法一

      這種檸檬茶的做法非常的簡單,但是可能口感就沒有那麼好了,所以如果大家為了省事的話可以按照這款來做。首先可以切幾片檸檬(2到3片就好了),之後放大約1G的鹽到杯子裡面,每天衝成開水去喝,但是如果水要是冷了話,那麼味道將會非常的苦澀,所以要趁熱喝。

      方法二

      將兩片幹檸檬片或者鮮切的檸檬用開水泡開,可以重複沖泡幾次。

      當水喝,根據個人口味,可以適量增減檸檬的量,還可以加入蜂蜜調味。

      方法三

      材料

      檸檬紅茶包 蜂蜜冰塊

      做法

      首先將檸檬切片,然後和紅茶包一起放入杯中。

      其次倒入開水把茶泡開後,調入蜂蜜,再放冰塊,即可。

      方法四

      材料

      玫瑰花 檸檬 蜂蜜

      做法

      先將玫瑰花用水衝一下,瀝乾水分,在將檸檬切成薄片。

      其次把洗淨的玫瑰花放茶壺內,再倒入1000ml開水,蓋上蓋燜大約3min左右,然後放檸檬片再蓋上蓋燜2min。

      最後只需調入蜂蜜攪勻即可飲用。

      食療價值

      生津止渴

      如果覺得自己的身體渾身都覺得非常乾燥的話,那麼小編建議大家去喝檸檬茶,因為這樣對於大家來說是非常好的效果的,因為檸檬茶可以幫助人們滋潤喉嚨,而且能夠幫助人們趕走燥熱,讓人覺得渾身都神清氣爽的。如果睡眠不足,或者講話多的話,和檸檬茶也能夠很好的彌補。

      化痰止咳

      對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於區域性炎症治癒,並能解除區域性癢感,從而阻斷咳嗽反射。

      祛脂降壓

      檸檬茶對於清理腸道是有非常好的效果的,而且還可以幫助人們清理血管裡面髒東西,如果你血壓很高的話,那麼喝一喝檸檬茶吧,它對於降低血壓是有很好的幫助的,而且還能夠幫助你擴張毛細血管,對於自身全身的微迴圈是有一個非常的作用的。

     

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