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  • 1 # 使用者1340996755573

    可以的,兩者沒有衝突,可以做香菇山藥湯。山藥與香菇燉湯可以補氣血,作用相輔相成,都有降血壓、血脂的功效,尤其對糖尿病人有很大的好處。山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有提高機體免疫力,降血壓降血脂,也對消化不良、便秘有一定效果。山藥香菇湯的做法:1、香菇切小塊用水焯一下拿出備用,山藥切小塊洗淨;3、放入香菇,山藥,加適量鹽,中火煮開,把浮沫撇掉;4、小火慢煮至山藥軟爛,出鍋前放入香菜即可。

  • 2 # 使用者7715875998885

    可以的,兩者沒有衝突,可以做香菇山藥湯。

    山藥與香菇燉湯可以補氣血,作用相輔相成,都有降血壓、血脂的功效,尤其對糖尿病人有很大的好處。

    山藥與香菇的營養價值與功效:

    山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。

    香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有提高機體免疫力,降血壓降血脂,也對消化不良、便秘有一定效果。

    山藥香菇湯的做法:

    1、香菇切小塊用水焯一下拿出備用,山藥切小塊洗淨;

    2、蔥花下油鍋炒香,鍋內加水;

    3、放入香菇,山藥,加適量鹽,中火煮開,把浮沫撇掉;

    4、小火慢煮至山藥軟爛,出鍋前放入香菜即可。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 怎麼給圖片印上自己的名字,也就是說水印怎麼搞上去呀?