新生兒大腦皮層興奮性較低，外界環境刺激易使寶寶產生疲勞，大腦興奮性進一步下降，所以剛出生的寶寶幾乎24小時都在睡覺。由於不同寶寶的個體差異，睡眠時間也有不同，範圍從11~19小時不等。另外，新生兒睡眠節律尚未建立，一般晚間會睡6~9小時，白天睡眠5~8小時，白天和晚上睡眠時間基本接近。嬰兒會有一段睡眠迴圈週期，而在此週期中則會經歷不同的意識級別，從淺眠期到夢境期，再到深度睡眠期，如此迴圈。隨著月齡增長，小嬰兒與外界環境互相適應，清醒時間逐漸增加。平均睡眠時間為12~15小時（夜間9~10小時，白天3~4小時），但不同寶寶睡的時間仍有很大差異，只要在10~18小時之間就算正常。擴充套件資料新生兒睡覺要注意的事情。第一，不要睡軟床。嬰兒出生後，身體各器官都在迅速生長髮育，尤其是骨骼生長更快。嬰幼兒脊柱骨比較軟，周圍的肌肉，韌帶也很軟弱，可是臀部重量卻較大。如果睡很軟的床，臀部會將床壓得凹陷，而小兒脊柱就處於不正常的彎曲狀態，久而久之會使脊柱彎曲變形。同時還會妨礙內臟器官的正常發育。第二，新生兒睡覺夜間不要長開燈。許多年輕父母為了便於夜裡給寶寶餵奶，換尿布，喜歡在臥室裡通宵開著燈，這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著燈，勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律，晝夜不分地經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠及餵養方面的問題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發生率比較高。綜上所述，剛出生寶寶一直在睡覺這種現象是司空見慣的，其實寶寶的睡眠離不開一個健康良好的生活環境，爸爸媽媽要保持室內安靜和諧，空氣流通，通風透氣，寶寶才可以安然入睡。當寶寶差不多會走路的時候，可以帶寶寶去看看外面的風景。
新生兒大腦皮層興奮性較低，外界環境刺激易使寶寶產生疲勞，大腦興奮性進一步下降，所以剛出生的寶寶幾乎24小時都在睡覺。由於不同寶寶的個體差異，睡眠時間也有不同，範圍從11~19小時不等。另外，新生兒睡眠節律尚未建立，一般晚間會睡6~9小時，白天睡眠5~8小時，白天和晚上睡眠時間基本接近。嬰兒會有一段睡眠迴圈週期，而在此週期中則會經歷不同的意識級別，從淺眠期到夢境期，再到深度睡眠期，如此迴圈。隨著月齡增長，小嬰兒與外界環境互相適應，清醒時間逐漸增加。平均睡眠時間為12~15小時（夜間9~10小時，白天3~4小時），但不同寶寶睡的時間仍有很大差異，只要在10~18小時之間就算正常。擴充套件資料新生兒睡覺要注意的事情。第一，不要睡軟床。嬰兒出生後，身體各器官都在迅速生長髮育，尤其是骨骼生長更快。嬰幼兒脊柱骨比較軟，周圍的肌肉，韌帶也很軟弱，可是臀部重量卻較大。如果睡很軟的床，臀部會將床壓得凹陷，而小兒脊柱就處於不正常的彎曲狀態，久而久之會使脊柱彎曲變形。同時還會妨礙內臟器官的正常發育。第二，新生兒睡覺夜間不要長開燈。許多年輕父母為了便於夜裡給寶寶餵奶，換尿布，喜歡在臥室裡通宵開著燈，這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著燈，勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律，晝夜不分地經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠及餵養方面的問題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發生率比較高。綜上所述，剛出生寶寶一直在睡覺這種現象是司空見慣的，其實寶寶的睡眠離不開一個健康良好的生活環境，爸爸媽媽要保持室內安靜和諧，空氣流通，通風透氣，寶寶才可以安然入睡。當寶寶差不多會走路的時候，可以帶寶寶去看看外面的風景。