冬天的話可以到藥房買一些參須,與紅棗同煮,如果紅棗還要吃的話,就不能煮太久,不然味道會全部散到湯裡去,火不能開太大,不然表皮會破不好看。其他能夠放的東西還有麥冬和炙甘草,補陰虛的。不過夏天很溼不是很適合喝紅棗湯呀,這是冬令進補的東西。一般家常的還可以放枸杞。如果用電飯鍋做的話要先確定你家電飯鍋能不能煲湯哦。還有就是銀耳紅棗湯1、先把銀耳用水泡上,平時我都是中午泡上晚上煮,有時就做晚飯前泡上,吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時,長則五六個小時都可以。 銀耳泡開後用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用。 2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上,這個不用很長時間,一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上,然後開始清洗銀耳,撕片。銀耳處理好了,蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好後也要控水。 將紅棗用手撕開,露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。 3、鍋內加入涼水,將銀耳、蓮子、“露肉”的紅棗、枸杞一同放入。水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋,不然容易熬幹。 4、很快你就能聞到紅棗的香味了,不過彆著急,至少要煮一個半小時才行呢。快煮好時放入冰糖,依個人口味定。 5、冰糖放入後,攪拌,待幾分鐘後,可以出鍋了。注意:幹銀耳和泡發後的體積差別很大啊,如果你不是特別喜歡吃銀耳的話,泡的時候千萬別貪多
冬天的話可以到藥房買一些參須,與紅棗同煮,如果紅棗還要吃的話,就不能煮太久,不然味道會全部散到湯裡去,火不能開太大,不然表皮會破不好看。其他能夠放的東西還有麥冬和炙甘草,補陰虛的。不過夏天很溼不是很適合喝紅棗湯呀,這是冬令進補的東西。一般家常的還可以放枸杞。如果用電飯鍋做的話要先確定你家電飯鍋能不能煲湯哦。還有就是銀耳紅棗湯1、先把銀耳用水泡上,平時我都是中午泡上晚上煮,有時就做晚飯前泡上,吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時,長則五六個小時都可以。 銀耳泡開後用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用。 2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上,這個不用很長時間,一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上,然後開始清洗銀耳,撕片。銀耳處理好了,蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好後也要控水。 將紅棗用手撕開,露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。 3、鍋內加入涼水,將銀耳、蓮子、“露肉”的紅棗、枸杞一同放入。水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋,不然容易熬幹。 4、很快你就能聞到紅棗的香味了,不過彆著急,至少要煮一個半小時才行呢。快煮好時放入冰糖,依個人口味定。 5、冰糖放入後,攪拌,待幾分鐘後,可以出鍋了。注意:幹銀耳和泡發後的體積差別很大啊,如果你不是特別喜歡吃銀耳的話,泡的時候千萬別貪多