用料 黑豆(或五花肉半斤) 100g 胡蘿蔔 4根 洋蔥 2個 大蒜 3-4個 甜菜根 2-3個 番茄 2-3個 捲心菜 半顆 土豆 1-2個 鹽 少許 胡椒粉 適量 月桂葉 5-8片 蒔蘿葉 適量 黃油 少許 酸奶油 可選
烏克蘭傳統Borsch(紅菜湯)的做法
湯底。
有豆子底和肉底二種可選。豆子底我用了黑豆。先提前一天浸透,第二天燉至軟度充分。
肉切2釐米左右小塊,燉至軟度合適。開始燉湯底的時候,加入一個切塊的洋蔥和2根切塊的胡蘿蔔同煮。湯成,棄胡蘿蔔和洋蔥不用,挑出來。
燉湯底的時候,可以把等下要加入的甜菜根,捲心菜,土豆,全部切絲。
混合料。
1.炒鍋燒熱放黃油少許,入蒜片炒1分鐘,加洋蔥片一起炒,(是另外一個新的洋蔥,不是剛剛燉過湯的那個)炒2分鐘,加入新的胡蘿蔔切塊一起炒,再加上一些豆子湯,煮10分鐘,中間略翻動。
2.加番茄塊到鍋裡一起煮,番茄水分比較多,不用再添豆子湯。煮10分鐘。如果你要做辣味的湯,這裡加辣椒片同煮。
湯底做好,去胡蘿蔔和洋蔥渣後,加入甜菜根絲(截面0.5釐米左右),煮10分鐘。然後加捲心菜絲,煮5分鐘。加土豆絲,再煮15分鐘。
把炒鍋內的混合料全部倒入湯底中,煮開5分鐘。加鹽,胡椒粉。關火,加蒔蘿葉,月桂葉。
放冰箱,第二天開始吃。吃前加熱,吃的時候配合酸奶油拌勻絕配!
用料 黑豆(或五花肉半斤) 100g 胡蘿蔔 4根 洋蔥 2個 大蒜 3-4個 甜菜根 2-3個 番茄 2-3個 捲心菜 半顆 土豆 1-2個 鹽 少許 胡椒粉 適量 月桂葉 5-8片 蒔蘿葉 適量 黃油 少許 酸奶油 可選
烏克蘭傳統Borsch(紅菜湯)的做法
湯底。
有豆子底和肉底二種可選。豆子底我用了黑豆。先提前一天浸透,第二天燉至軟度充分。
肉切2釐米左右小塊,燉至軟度合適。開始燉湯底的時候,加入一個切塊的洋蔥和2根切塊的胡蘿蔔同煮。湯成,棄胡蘿蔔和洋蔥不用,挑出來。
燉湯底的時候,可以把等下要加入的甜菜根,捲心菜,土豆,全部切絲。
混合料。
1.炒鍋燒熱放黃油少許,入蒜片炒1分鐘,加洋蔥片一起炒,(是另外一個新的洋蔥,不是剛剛燉過湯的那個)炒2分鐘,加入新的胡蘿蔔切塊一起炒,再加上一些豆子湯,煮10分鐘,中間略翻動。
2.加番茄塊到鍋裡一起煮,番茄水分比較多,不用再添豆子湯。煮10分鐘。如果你要做辣味的湯,這裡加辣椒片同煮。
湯底做好,去胡蘿蔔和洋蔥渣後,加入甜菜根絲(截面0.5釐米左右),煮10分鐘。然後加捲心菜絲,煮5分鐘。加土豆絲,再煮15分鐘。
把炒鍋內的混合料全部倒入湯底中,煮開5分鐘。加鹽,胡椒粉。關火,加蒔蘿葉,月桂葉。
放冰箱,第二天開始吃。吃前加熱,吃的時候配合酸奶油拌勻絕配!