我認為幫助家人戒毒應該做到以下幾點:
一、必須要脫離現在的環境，斷絕一切可能讓他和從前吸毒的圈子有牽扯的聯絡。有時候可能會碰到點困難，比如患者的生意夥伴是一個吸毒圈的，如果脫離了，那麼對生意肯定會影響，家庭的經濟情況可能會不好。這就必須要權衡利弊了，是以金錢為中心，還是身體健康為中心呢？也有時候不但得換電話號碼、換社交賬戶，甚至搬家或換個環境生活。
二、搞清楚為什麼他會去吸毒。找到原因，然後從根本上解決，如果是獵奇心理，朋友挑唆的話，果斷斷交;如果是工作生活壓力大的家人要給與應有的關心。如果是因為感情問題，比方說失戀、分手、離婚等等，告訴他你們永遠都支援他，他完全不需要去吸毒尋求放鬆和理解。一旦患者願意吐露心聲給家人，這就是一個良好的戒毒開端。當他有壓力有心事的時候，就會釋放出來，反之這些影響心情的東西積壓愈久，患者就很可能會轉向透過毒品來釋放了。
三、找到一份作息正常的工作，朝九晚五也可以，反正跟普通人時間能同步就好，不要讓他經常去那些黑暗的娛樂場所，被毒友勸吸的可能性很大。有不少毒癮患者，就是太無聊了，無所事事，就會想到毒品。當有一個充實的工作，完成工作都來不及，還哪有時間吸毒呢？
四、建立正確的三觀，這個可能說的有點大，但我一直認為吸毒都是心癮，比起身體上的癮痛，心癮才是更大的問題。消除那些好逸惡勞、不勞而獲的思想，讓他找到自己奮鬥的目標，明白自己對家人的重要性，如果吸毒會對家人造成多大的傷害。在這方面如果家人做不到他思想上的指路人，可以求助心理諮詢師，當地的公立精神衛生中心就可以了。比如家人有點焦慮的傾向，可以找擅長解決焦慮問題的治療師。總而言之，吸毒患者本身已經受了很多苦，戒毒本來就不是一件容易的事，所以，大家一定要照顧好吸毒患者，讓他在戒毒的時候能好受一點。吸毒成癮是一種可以康復的腦部疾病。戒毒是沒有捷徑的，毒難戒，但是毒一定能戒。
我認為幫助家人戒毒應該做到以下幾點:
一、必須要脫離現在的環境，斷絕一切可能讓他和從前吸毒的圈子有牽扯的聯絡。有時候可能會碰到點困難，比如患者的生意夥伴是一個吸毒圈的，如果脫離了，那麼對生意肯定會影響，家庭的經濟情況可能會不好。這就必須要權衡利弊了，是以金錢為中心，還是身體健康為中心呢？也有時候不但得換電話號碼、換社交賬戶，甚至搬家或換個環境生活。
二、搞清楚為什麼他會去吸毒。找到原因，然後從根本上解決，如果是獵奇心理，朋友挑唆的話，果斷斷交;如果是工作生活壓力大的家人要給與應有的關心。如果是因為感情問題，比方說失戀、分手、離婚等等，告訴他你們永遠都支援他，他完全不需要去吸毒尋求放鬆和理解。一旦患者願意吐露心聲給家人，這就是一個良好的戒毒開端。當他有壓力有心事的時候，就會釋放出來，反之這些影響心情的東西積壓愈久，患者就很可能會轉向透過毒品來釋放了。
三、找到一份作息正常的工作，朝九晚五也可以，反正跟普通人時間能同步就好，不要讓他經常去那些黑暗的娛樂場所，被毒友勸吸的可能性很大。有不少毒癮患者，就是太無聊了，無所事事，就會想到毒品。當有一個充實的工作，完成工作都來不及，還哪有時間吸毒呢？
四、建立正確的三觀，這個可能說的有點大，但我一直認為吸毒都是心癮，比起身體上的癮痛，心癮才是更大的問題。消除那些好逸惡勞、不勞而獲的思想，讓他找到自己奮鬥的目標，明白自己對家人的重要性，如果吸毒會對家人造成多大的傷害。在這方面如果家人做不到他思想上的指路人，可以求助心理諮詢師，當地的公立精神衛生中心就可以了。比如家人有點焦慮的傾向，可以找擅長解決焦慮問題的治療師。總而言之，吸毒患者本身已經受了很多苦，戒毒本來就不是一件容易的事，所以，大家一定要照顧好吸毒患者，讓他在戒毒的時候能好受一點。吸毒成癮是一種可以康復的腦部疾病。戒毒是沒有捷徑的，毒難戒，但是毒一定能戒。