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  • 1 # 使用者2458114238191884

    一、已經變黑不能喝了,正常的檸檬水是淡黃色的,放了幾年的檸檬維生素損失掉了,也沒用作用了。

    二、建議及時倒掉,一般食物都是有保質期的,不要服用過期的食品。

    三、檸檬的做法:蜂蜜檸檬水的做法:

    食材:檸檬3個,蜂蜜500克、鹽適量。

    1、用鹽將檸檬表皮反覆搓洗,這樣可以起到殺菌的作用,可以洗去檸檬表面的農藥和臘。

    2、用鹽搓洗完後,最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時,這樣檸檬就基本洗乾淨了。

    3、洗乾淨的檸檬撈出,用快刀將檸檬切成薄薄的片。

    4、然後找來一個能夠密封的容器或有蓋子的容器,按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好,蜂蜜的量要超過檸檬。

    5、將容器蓋上蓋子後,或者用玻璃瓶等,密封后就可以放入冰箱保鮮室冷藏了,等一週左右時間就可以泡水喝了。

    6、一週後,用無水無油的乾淨筷子,夾一個檸檬片放入杯子中,加入溫開水就可以飲用了。檸檬水挺酸的,也可以加點蜂蜜或冰糖放於杯子中改善酸味。

    四、注意事項:

    1.檸檬水也要注意不能喝太多,每天不要超過1000毫升,也不要存放時間過長。

    2.檸檬水太酸了,所以胃不好的人不建議喝檸檬水.。

    3.檸檬水要用溫水泡,以保持營養不至流失太多。

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