民俗傳說是因為這天的晚上鬼門開啟，讓那些在陰間的鬼魂回到人間與親人團聚，而這個時候也會有一些厲鬼或者冤死鬼從鬼門出來害人，所以農曆7月14晚上最好就別出門~除非真的有很重要的事情~另：據說在這天晚上出門，然後用黑狗的屎塗在眼角，這樣會看到鬼魂的西方研究者認為鬼是電磁波,所以其實我們可能常常會遇到它們,只是我們看不見而已.說實話,我不太相信世間有鬼,但是有時候有些事情又十分蹊蹺,很難解釋的.鬼節又稱為中元節或"孟蘭盆會"。中元節是道教的說法，"中元"之名起於北魏，有些地方俗稱"鬼節"、"施孤"，又稱亡人節、七月半。根據古書記載："道經以正月十五日為上元，七月十五日為中元，十月十五日為下元。"中元節與除夕、清明節、重陽節（除、清、九）等三節，都是中國傳統節日裡祭祖的四大節日。《道藏》載："中元之日，地官勾搜選眾人，分別善惡……於其日夜講誦是經，十方大聖，齊詠靈篇。囚徒餓鬼，當時解脫"。民間則多是在此節日懷念親人，並對未來寄予美好的祝願。不是不能出門。而是晚上少出門。其實世界上有鬼還是沒有鬼都是仁者見仁智者見智的

不是不能出門，只是這天鬼門關開，有些事要小心。不要晚於11點回家，晚上不要穿大紅或者黑色的衣服，路上不要隨便撿東西，不要靠著牆，喝醉了不要對著牆角吐，等等。出去玩還是可以的，最好不要開車，開車的話也要小心慢行。從鬼節的來歷來能夠看出，很多地方的確有“七月半，閻王把鬼放”的說法，當然晚上不適宜出門。 我認為，這是古人迷信的說法，沒什麼科學依據。當然，從晚上出門的交通安全要素考慮，“七月半”期間晚上假如沒什麼重要事要辦，晚上不出門對個人也沒什麼危害。