09年（六年級）正經開始寫日記，到現在快十年了^_^
看見這個問題之後翻箱子整理了一下，加上19年正在寫的一共11本。
硬要說帶給我什麼好處說不出來，至少它不是像樂器、運動等等，能夠一定程度上達到你的目的，收到較為明顯的反饋。我寫也不是刻意地天天寫（小學的時候比較愛流水賬），隨心情吧。
總結我日記的內容的話應該就是記錄一些印象深刻的事情——做的夢、當天發生的事、人生感悟與反思（真的有）、一些自言自語，然後還有宣洩情緒（消極情緒也會有）。小學的時候有不開心我真的會認認真真前因後果寫下來，後來會刻意減少不愉快的事情出現在日記上的頻率，所以主要現在日記裡還是一些比較有意思或者自己覺得應該記得的事兒。
寫日記也是一個跟自我交談的過程，把腦子裡的想法變成紙上的字，對我來說會產生奇妙的（心理推動）效果。高中的時候課業很近，每天午休還是會寫日記，雖然大多數是些不知所云的話，內心的迷茫啦什麼的。這些話我肯定不會，也不能一直絮絮叨叨地跟朋友同學說，但可以藏在日記裡。
它是一種消遣和放鬆方式。
然後我倒是，雖然一直在寫，但很少回看自己寫的日記（往事不堪回首），不過硬要回憶什麼事情的時候一翻能找到日期還挺好玩的。
另外就是今年買了個照片印表機，手機裡拍的照片可以打出來然後貼到日記本上，然後記錄一下自己的感想什麼的。以前還一直頭疼記錄事件沒有配圖怎麼辦！我又不能一直擔任插畫師哈哈哈，然後有了這個就很方便，寫日記更勤快了。
這個是今年的日記，厚的原因除了日常貼上照片還有就是夾了一些自己認為比較有意義的東西（往返車票、畢業時同學給的信、過年時舍友送的小卡片、老師的評價、受到觸動的一段文字什麼的）。數年後再次翻開日記，能看到當時場景的照片，當時觸動自己的東西，回憶起當天曾經喜歡過什麼、又因為什麼人/事開心了一小段時光，對我來說這種感覺會比單純的文字記錄來得真切。
如前面所言寫日記真的沒辦法在功利的角度給你太多肉眼可見的幫助，當個消遣、愛好解解壓還是可以的，我覺得如果自己不習慣這種記錄方式的話，也沒有必要強迫自己寫，日記還是自己想寫+寫自己想寫的東西才有意思嘛。
09年（六年級）正經開始寫日記，到現在快十年了^_^
看見這個問題之後翻箱子整理了一下，加上19年正在寫的一共11本。
硬要說帶給我什麼好處說不出來，至少它不是像樂器、運動等等，能夠一定程度上達到你的目的，收到較為明顯的反饋。我寫也不是刻意地天天寫（小學的時候比較愛流水賬），隨心情吧。
總結我日記的內容的話應該就是記錄一些印象深刻的事情——做的夢、當天發生的事、人生感悟與反思（真的有）、一些自言自語，然後還有宣洩情緒（消極情緒也會有）。小學的時候有不開心我真的會認認真真前因後果寫下來，後來會刻意減少不愉快的事情出現在日記上的頻率，所以主要現在日記裡還是一些比較有意思或者自己覺得應該記得的事兒。
寫日記也是一個跟自我交談的過程，把腦子裡的想法變成紙上的字，對我來說會產生奇妙的（心理推動）效果。高中的時候課業很近，每天午休還是會寫日記，雖然大多數是些不知所云的話，內心的迷茫啦什麼的。這些話我肯定不會，也不能一直絮絮叨叨地跟朋友同學說，但可以藏在日記裡。
它是一種消遣和放鬆方式。
然後我倒是，雖然一直在寫，但很少回看自己寫的日記（往事不堪回首），不過硬要回憶什麼事情的時候一翻能找到日期還挺好玩的。
另外就是今年買了個照片印表機，手機裡拍的照片可以打出來然後貼到日記本上，然後記錄一下自己的感想什麼的。以前還一直頭疼記錄事件沒有配圖怎麼辦！我又不能一直擔任插畫師哈哈哈，然後有了這個就很方便，寫日記更勤快了。
這個是今年的日記，厚的原因除了日常貼上照片還有就是夾了一些自己認為比較有意義的東西（往返車票、畢業時同學給的信、過年時舍友送的小卡片、老師的評價、受到觸動的一段文字什麼的）。數年後再次翻開日記，能看到當時場景的照片，當時觸動自己的東西，回憶起當天曾經喜歡過什麼、又因為什麼人/事開心了一小段時光，對我來說這種感覺會比單純的文字記錄來得真切。
如前面所言寫日記真的沒辦法在功利的角度給你太多肉眼可見的幫助，當個消遣、愛好解解壓還是可以的，我覺得如果自己不習慣這種記錄方式的話，也沒有必要強迫自己寫，日記還是自己想寫+寫自己想寫的東西才有意思嘛。