俗話說:“望子成龍,望女成鳳",作為家長都希望子女健康成長,快快長大,體質優良。但孩子的身體發育因受許多先天、後天因素限制,個體間存在明顯的差異。有的孩子可能比鄰居家的孩子稍矮,或者更有的孩子體質較弱,容易生病,甚至認為孩子成績不夠別人好。許多家長就會非常著急,想方設法使孩子長得高、發育好、人聰明學習好,不惜一切代價買了大量營養補品,期望能使孩子更健康、更快成長。
1.市售補藥的成分複雜,大部分為中藥的提取物,甚至部分補品中含有性激素物質,兒童服用有引起性早熟的危險。
2.補藥服用過多能干擾孩子的消化吸收能力。在兒童營養和熱量己很充足時,額外增加補品,並不能達到補益的效果。過量吃營養補品還能干擾孩子的胃腸功能,降低食慾,影響孩子的正常生長和發育。
3.有些補品含大量的維生素和礦物質,過量食用會引起疾病或對孩子的健康帶來危害。如維A過量引起急性腦積水,過量補鈣會引起腎結石等。
藥補不如食補,是具有一定的道理的,不要盲目給孩子添加藥補。如果孩子體質差,去醫院檢查診斷是營養素缺乏,應注意均衡飲食,若必須補充,一定要在醫生的指導下,嚴格按量使用。
俗話說:“望子成龍,望女成鳳",作為家長都希望子女健康成長,快快長大,體質優良。但孩子的身體發育因受許多先天、後天因素限制,個體間存在明顯的差異。有的孩子可能比鄰居家的孩子稍矮,或者更有的孩子體質較弱,容易生病,甚至認為孩子成績不夠別人好。許多家長就會非常著急,想方設法使孩子長得高、發育好、人聰明學習好,不惜一切代價買了大量營養補品,期望能使孩子更健康、更快成長。
但是目前市場上許多營養品是針對一定疾病或生理缺陷而設計生產的,有些是為成人設計的,不宜讓孩子服用,如果孩子的發育不好不是疾病的原因起的,亂補或補不對路不僅無益,反而有害。另外,目前營養品市場混亂、良莠不一,孩子吃了不但無益,可能還會產生以下危害:1.市售補藥的成分複雜,大部分為中藥的提取物,甚至部分補品中含有性激素物質,兒童服用有引起性早熟的危險。
2.補藥服用過多能干擾孩子的消化吸收能力。在兒童營養和熱量己很充足時,額外增加補品,並不能達到補益的效果。過量吃營養補品還能干擾孩子的胃腸功能,降低食慾,影響孩子的正常生長和發育。
3.有些補品含大量的維生素和礦物質,過量食用會引起疾病或對孩子的健康帶來危害。如維A過量引起急性腦積水,過量補鈣會引起腎結石等。
藥補不如食補,是具有一定的道理的,不要盲目給孩子添加藥補。如果孩子體質差,去醫院檢查診斷是營養素缺乏,應注意均衡飲食,若必須補充,一定要在醫生的指導下,嚴格按量使用。