夏季南瓜多，切成塊蒸著直接給寶寶吃酒可以，再配袋子牛奶或雞蛋就跟豐盛了。也可以做成南瓜餅，軟軟甜甜的，非常好吃，做法也很簡單。

食材：南瓜，糯米粉，麵粉，麵包糠

1. 南瓜切成塊蒸熟後壓成泥

2. 將南瓜泥，糯米粉，麵粉按1：1：0.5混合揉成麵糰

3. 麵糰分成一份份小麵糰，小麵糰捏圓後再壓扁沾上面包糠

4. 餅擋燒熱放小許油，將餅放入煎得兩面金黃

麵糰里加點糖更好吃，我家有人不能吃糖就沒放。和好的麵糰分成小麵糰時比較粘手，手先在麵粉裡抓一下沾上面粉再去捏小麵糰裹麵包糠時就不怎麼粘了。

3歲寶寶夏季飲食注意

1.應儘量避免油炸類食品，輔食中保證一定量的鮮魚和各種肉蛋、海味品，以提供較優質的蛋白質、脂溶性維生素和微量元素。切不可忽視富含維生素和礦物質的蔬菜類，尤其橙、綠色蔬菜，如小白菜、油菜、芹菜葉和胡蘿蔔等營養價值更高。

2.由於3歲寶寶乳牙已出齊，具有一定的咀嚼能力，將菜切成細絲、小片或小丁即可，既滿足寶寶對營養素的需要，又可適應此時期的咀嚼能力。

早餐：牛奶、油鹽花捲、肉鬆。

午餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、雞蛋西紅柿湯、軟飯。

加餐：火龍果、盧柑汁、小蛋羔。

晚餐：豬肉茴香包子、拌江豆。

睡前：牛奶、小塊麵包。

早餐：牛奶，麵包夾果醬。

午餐：豆沙包，小米粥，豬肝炒黃瓜。

加餐：水果，點心。

晚餐：軟米飯，油菜炒香菇，海米冬瓜湯。

睡前：牛奶。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。