經常敷面膜可能會讓面板角質層變薄，而且敷面膜會有依賴性。一些比較快速可以祛斑美白的面膜，可能加入了激素，假如長期使用這些有激素的面膜，會讓面板的角質層越變越薄，而且還會出現紅血絲和毛孔粗大，這是因為面板的天然屏障被破壞，讓膚質變得越來越差，從而導致容易發炎，可能還會出現對激素的依賴性等症狀。不需要每天做面膜的，面板的吸收量有限，建議一週做2-3次即可，天天做可能會讓面板變得敏感脆弱。補水的面膜可以經常做，最好是晚上，這樣很少會有副作用，美白或其他功效的面膜最好是一週做1-2次就可以。擴充套件資料：關於面膜的誤區：1、面膜要天天敷效果才更好為了保持良好的面板狀態，美妝博主孜孜不倦地倡導多敷面膜，許多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷嗎？仲少敏認為，面膜一般不需要天天敷，其使用頻率也不是絕對的，取決於面膜成分、面板型別以及敷面膜的目的。如果是急性面板炎症用面膜發揮收斂作用，可以在一段時間內每天做冷敷；如果用於補水，可以隔天敷或需要時隨時使用；清潔面膜每天使用會引起肌膚敏感，甚至紅腫，因此每週使用一次即可；滋潤面膜每天使用易引起暗瘡，建議每週使用一到兩次。2、敷面膜不能笑，否則會長皺紋皺紋是深層面板結構的問題，長皺紋是一個日積月累的過程，與時間、肌膚老化、表情等很多因素有關。面膜只能在角質層產生作用，雖對緩和表皮的乾性細紋有效果，但不會對面板深層結構產生影響，因此敷面膜的過程中因為笑而直接導致長皺紋的可能性很小。