生完孩子以後會堅持母乳餵養，也有一些沒有母乳，或者害怕乳房變形，所以不願意給孩子母乳餵養，其實母乳餵養對身材的恢復是很有利的，也很容易讓你瘦下來，因為現在一般坐月子的時候吃的營養都比較豐富，如果說孩子沒有吃母乳，一個人也不容易消化掉，容易引起營養過剩，熱量過高的現象，那樣就很容易變胖，所以如果能母乳餵養的話，還是儘量選擇母乳餵養吧，不管對寶寶還是對大人都是有利的。

這個問題主要是先天體質的差別，就像有的人生孩子之前就很瘦，怎麼吃都不胖，有的人喝水也長肉一樣。當然母乳餵養對瘦身確實有幫助，母乳餵養會使身體代謝加快，消耗自身很多能量，會更快瘦下來。母乳餵養對寶寶和媽媽都是有好處的，雖然母乳餵養很辛苦，還是很有必要堅持下來的。

我就是那種易瘦體質，生孩子前體重110，剛生完孩子135，全母乳餵養，奶很多，三個月整就瘦回了110。最瘦的時候都不到100斤了。全母乳餵養到了整整兩歲，才開始慢慢接觸配方奶。我的體會是母乳餵養不僅促進母子感情，而且寶寶確實身體好，很少生病，即使感冒了兩三天就好，從不吃藥。斷了奶之後身體也不錯，感覺母乳餵養很有成就感，給寶寶強壯的身體打下了基礎。

所以媽媽真的很偉大，很無私。

1.如果是母乳餵養，寶媽會瘦的很快，吸收進身體中的營養提供給孩子一部分。

2.如果坐月子坐好了，就很容易會讓女性的身材恢復的很好，但如果沒有坐好月子，不僅僅減肥減不下去，身上的贅肉反而會增加。

3.產後就只有自己一個人帶孩子，那麼寶媽會瘦的比較快，帶孩子很累，一天24小時幾乎都處於緊繃狀態，即使是在夜裡，還要餵奶，哄孩子睡覺，再加上餵養母乳，那麼就會瘦的更快。

4.經常是吃飯都吃不好，這樣反而會造成身體環境紊亂，變得更胖。而有人幫助帶孩子的寶媽，可以在空閒時間進行健身等回覆身材，也會很快就瘦下來。

這個跟每個人的基因體質有關，有的人就是彈性體重，吃著吃著就胖了，但稍微收斂點很快就瘦了。有的人就是胖得很容易瘦得很惱火。

還有一個不可忽視的原因是，年齡。人隨著年齡增長，代謝會越來越慢，我也曾是一個久吃不胖，巴不得多長點肉卻體重紋絲不動的人，自從生了孩子，我的體重就沒低於過100斤（這個體重對我來說就意味著腿粗腰粗比例失調）。

最後，還有鍛鍊和恢復。不能懶。生完孩子就立馬開始鍛鍊，等肉長結實了就悔之晚矣。

這個問題我來回答你非常合適，首先我們單位上有一個同事就是生完孩子後突然很瘦，我們都問他怎麼回事，怎麼保持的身材，她私下告訴我其實就是累的，因為現在大都是新手媽媽，生了孩子很容易有產後抑鬱，加上看孩子非常累，吃飯也沒個準點，所以會秒瘦。歡迎關注我哦