90後的我們 有快樂 有煩惱 也有不開心的時候 有時候約幾個朋友晚上一起出去喝點酒 呲呲牛逼 開心的笑笑 哈哈哈哈哈 生活不易 我們都需努力 沒有什麼過不去的坎 加油 向前看

平時無聊就找和你聊得來的人．談談生活．人生．當夜靜的時候就要思考工作．回想過去．開展未來。其實是有很多事去做的．我個人無聊的時候就多看新聞．看看國際問題和社會發展。

1.打掃衛生、刷杯子（洗刷杯子從形式上洗刷物品，其實可以很大程度上幫助洗刷心情哦）；

2.練字：寫字的時候人比較安靜，可以放空大腦，無聊的時候就要讓自己徹底放鬆下來，不要焦慮；

3.寫日記：用筆記錄的那種哦，寫日記可以讓自己清晰、內心更安定；

4.運動：做運動也是不錯的選擇啊！

我認為，無聊玩手機是大部分都會做的事情。也許有人會說，不能浪費時間，要去做一些有意義的事情。可是，當感覺無聊時，大多數人會第一時間去拿手機。我自己也是這樣。

我會先拿手機玩一下游戲，然後自我提醒要有度。過個幾分鐘，等玩手機的這個念頭得到了滿足，就可以放下手機去做其他事情了。

不要覺得玩手機就不好，不是每個人都能很自律的在無聊的時候去做有意義的事。我們要接受自己的“不完美”，這樣才能不那麼焦慮。

無聊的時候，我除了玩手機，還喜歡看書。這裡的書可以是網路小說，可以是學習書籍。目的就是讓自己沉浸到書裡，感受讀書的快樂。

現在的我玩手機的時間少了，一有空就會拿出書來翻翻。就是這樣的抽空，基本能讓我每週讀完一本書。當你培養出不無聊也願意讀書，那對你而言，是培養出了新的好的習慣，好事一件

在家感到無聊，不想玩手機，不想看書。那我就會陪孩子玩玩，陪愛人做點家務。每天忙碌的工作，會讓我晚上回家就有想要休息，不想做事的心態。有些時候明明可以去做些事情，卻不願去做。比如做家務，陪孩子。

而當我感覺閒下來，很無聊的時候，陪家人反而能讓我感覺到充實。看著孩子堆積木，畫畫板。幫愛人洗洗碗，擦擦灶臺。整個家庭氣氛都變得更好。

如果在外面感到無聊，我還會去找朋友聊天。要麼去朋友公司坐坐，要麼打個電話發個微信聊聊。既加強了朋友間的聯絡，又打法了無聊時間，而且有可能會碰撞出新的業務。

問問近況，聊聊家常，朋友之間常來往，資訊資源多交換。