回答問題，如果不是自己的感受，最好告訴提問者，從網上胡亂下載，提問者你採用時要慎重。我鼻炎已經近十年了，各種方法都試過，用鹽水洗鼻更是我玩剩下的。可以肯定的說，用鹽水洗鼻並不是適用於每一個人，具體的原因我沒有搞清楚，我曾經用鹽水洗鼻連續1年多，開始時還管用，後還不但沒有效果，而且越洗越嚴重，所以說，採用此法是一定要慎重。得了鼻炎十分痛苦，一般的人通常體會不到，我的鼻炎時間較長，由於自己比較注意，現在身體狀況還可以，現將我的一些治療方式告訴你，僅供參考。過敏性鼻炎分為季節性和全年性。如果是季節性鼻炎，可以在開始發作前10幾天開始吃撲爾敏，一天三次，每次一片，一直吃到結束止，如果是常年性鼻炎，最好的治療方法是提高自己的身體抵抗能力。 得了鼻炎，並不是單純鼻子的問題，最起碼說明你的身體素質有問題。平時，不要摳鼻子，不要使勁擤鼻子，預防感冒，感冒後及時治療。如果平時鼻中的分泌物很多，可以每天早上和晚上做洗臉狀，用雙手捧起水（溫度越低越好）儘可能靠近鼻孔，但不要將水吸入，每次50次以上，根據自己的情況，可以連續幾個月和長期使用。同時，保持心情舒暢，不要吃辛辣食物，儘量不要在空調房間和灰塵較多的場所去，溫度低時注意保暖，可以吃一些增強身體抵抗力的藥物或補品。 1.簡單的方法 每天晚上吃一片維C和複合維B,它們是水溶性的,在人體內僅能存留幾個小時,然後排放掉.每天晚上吃一粒維E,吃上十天左右後,停上2-3天,然後再吃.要堅持.不要買貴的,幾元一瓶的就可以. 2.複雜點的,吃蜂王漿,注意幾點 (1)買,一定親自到養蜂人處買. (2)存,買來馬上分塊放入冰箱冷凍室. (3)吃,從冰箱取出後不要熔化,直接放入口中,在口中熔化後嚥下. (4)量,如果保健,每次每天5克左右,早晨空腹吃.並且常年吃,效果不錯. 這都是我自己的親身經歷,吃維生素近十年了,吃蜂王漿2年了,尤其是吃蜂王漿,效果很好.但是記住,蜂王漿買、存、吃一定方法得當。
回答問題，如果不是自己的感受，最好告訴提問者，從網上胡亂下載，提問者你採用時要慎重。我鼻炎已經近十年了，各種方法都試過，用鹽水洗鼻更是我玩剩下的。可以肯定的說，用鹽水洗鼻並不是適用於每一個人，具體的原因我沒有搞清楚，我曾經用鹽水洗鼻連續1年多，開始時還管用，後還不但沒有效果，而且越洗越嚴重，所以說，採用此法是一定要慎重。得了鼻炎十分痛苦，一般的人通常體會不到，我的鼻炎時間較長，由於自己比較注意，現在身體狀況還可以，現將我的一些治療方式告訴你，僅供參考。過敏性鼻炎分為季節性和全年性。如果是季節性鼻炎，可以在開始發作前10幾天開始吃撲爾敏，一天三次，每次一片，一直吃到結束止，如果是常年性鼻炎，最好的治療方法是提高自己的身體抵抗能力。 得了鼻炎，並不是單純鼻子的問題，最起碼說明你的身體素質有問題。平時，不要摳鼻子，不要使勁擤鼻子，預防感冒，感冒後及時治療。如果平時鼻中的分泌物很多，可以每天早上和晚上做洗臉狀，用雙手捧起水（溫度越低越好）儘可能靠近鼻孔，但不要將水吸入，每次50次以上，根據自己的情況，可以連續幾個月和長期使用。同時，保持心情舒暢，不要吃辛辣食物，儘量不要在空調房間和灰塵較多的場所去，溫度低時注意保暖，可以吃一些增強身體抵抗力的藥物或補品。 1.簡單的方法 每天晚上吃一片維C和複合維B,它們是水溶性的,在人體內僅能存留幾個小時,然後排放掉.每天晚上吃一粒維E,吃上十天左右後,停上2-3天,然後再吃.要堅持.不要買貴的,幾元一瓶的就可以. 2.複雜點的,吃蜂王漿,注意幾點 (1)買,一定親自到養蜂人處買. (2)存,買來馬上分塊放入冰箱冷凍室. (3)吃,從冰箱取出後不要熔化,直接放入口中,在口中熔化後嚥下. (4)量,如果保健,每次每天5克左右,早晨空腹吃.並且常年吃,效果不錯. 這都是我自己的親身經歷,吃維生素近十年了,吃蜂王漿2年了,尤其是吃蜂王漿,效果很好.但是記住,蜂王漿買、存、吃一定方法得當。