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1 # izoti19078
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2 # 使用者566706995143
紅蔥酥1大匙,香菇2朵,蝦米1大匙,瘦肉絲1大匙,白飯1碗,高湯適量,淨香菜少許
輔料:
調味料a
鹽1/8小匙,澱粉水1小匙
調味料b
鹽、味精、胡椒粉、香油各適量
做法:
1.香菇、蝦米泡軟;芋頭洗淨切長條、過油;瘦肉加調味料a醃30分鐘。
2.香菇、蝦米、瘦肉爆香和米飯、芋頭)、高湯同煮,至米粒膨脹成粥。
3.粥盛入碗中,加紅蔥酥、香菜、胡椒粉、鹽、香油即可。
提醒: 也可用生米來煮,湯汁會更濃稠。
芋頭可放可不放,依據各人口味不過放了會更好吃
幹香菇:香菇會散發出一種特別的味道,主要來自其中所含有的蘑菇香精和鳥苷酸兩種成分。尤其是鳥苷酸,它的鮮味強度是普通味精的幾十倍。泡幹香菇的時候,最好用20℃—35℃左右的溫水,這樣既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發出鮮味來。如果用冷水浸泡,烏苷酸分解的量較少,泡出來的香菇味道自然就差了點。浸泡的時間最好別太長,等菇蓋全部軟化,就要立即撈起濾幹。如果泡的時候在水中新增一點白糖,更可以減少蘑菇香精和鳥苷酸在換水過程中的流失,讓烹調出來的香菇味道更好。
香菇瘦肉粥:材料:瘦肉1塊(豬腱肉最好,也可以換成牛肉)100克,香菇2-朵 ‹芹菜、蝦乾各30克›(這些東西你想放就放,不愛吃就不放) 紅蔥頭2-3粒、白米50克 調味料:A料:醬油1小匙B料:胡椒粉1/8小匙 做法:1、蝦乾、紅蔥頭、芹菜洗淨,分別切細末。2、香菇泡軟,去蒂、切絲,瘦肉切絲放入碗中加一半A料拌勻備用。3、白米洗淨,放入鍋中加2杯半水大火煮滾,改小火煮成半熟稀飯。4、鍋中倒入1/2大匙油,放入紅蔥頭以中火爆香,加入香菇和剩餘的A料快炒,最後加入絞肉、蝦乾炒熟,盛起,加入半熟稀飯以中火煮開小火慢煮約15分鐘,再加入B料及芹菜末,即可食用。