活著就好，不必追求什麼成就。也不必跟抑鬱症打仗，它要朝你開槍，你就讓子彈飛一會好了。

你只需要趴在地上不動就好。別聽身邊人嚷嚷著要你起來。如果非要有人拉你起來，你就賴在地上不動。

看他們能把你怎麼樣！

同道中人

能熬過十幾年重度抑鬱症，還頑強地活著，確實不容易我也有同樣的經歷，所以深有體會。

能絕處逢生，確實就是一種人生成就，也可以稱之為【人生奇蹟】

命運就在每個人自己手中，任何時候，只要自己不放棄，就能創造出各種奇蹟

受常人沒有受過的痛苦，人生一定會開啟一個新的天地！我曾經也經歷過十多年的折磨煎熬，自從走出來後，人生是一次全新的開始

你們才幾年、十幾年的抑鬱經歷。我可是被折磨了近三十年的人生歷程，即便是現在，自認為已經擺脫了那樣的一種狀態，可時不時的還會出現那樣一種感覺，那是一種心靈陣痛的感覺。

致敬！

絕對是一種大成就！

不知道十多年重度抑鬱是個什麼樣子，想象起來很可怕。

雖然不知道是什麼原因造成重度抑鬱，也不知道是怎麼度過這漫長的十年。

但我想，一定很有感悟，傳說中的鳳凰涅槃是個什麼樣子，度過十年重度抑鬱的人才最有發言權吧。

逃離精神的枷鎖，對很多事已然釋懷，對新生活也充滿了期待，也會更加珍惜現在的大好時光吧。

一切都變了顏色吧，再也沒有黑暗，有的都是一片光明吧。

戰勝重度抑鬱症，是不是成就說不上來。但是一個人在經歷以後會讓你更加成熟，看問題會更通達，不再像以前一樣過於執拗，會從多種角度看問題，也學會改變自己認識世界，認識人生的態度，整個人會活得更加通透，不再糾結，憂鬱，會樂觀地看待周圍的世界，人，事，物，比以前更熱愛生活。

陷於其中是痛苦的，但是一旦走出來，就是絕處逢生，人定會變得不同，對生命、對人生的理解也會更加深刻和通透，人生從此豁然開朗！恭喜！

真心祝福你！開啟新世界！從此Sunny明媚！

心若向陽 不懼憂傷

首先，由衷的佩服您！也真心的向您祝賀！這裡有過太多的努力和堅持，覺醒和自律！對您和對於心理症狀來說都是很大的成就！您辛苦了，您很棒！

首先，表示敬意！且不說戰勝了重度抑鬱症這件事，單單就說抑鬱和焦躁就能讓一個人走上極端，重度抑鬱症已經不單單是心理上，在生理上都會有很大的體現了，你能戰勝它，不僅僅是一種成就，更像是給自己的軍功章，有了戰勝它的經歷未來你的成就更加不可限量呀！加油陌生人，謝邀！

恭喜你，祝賀你，你是人生的贏家，是生活的強者，戰勝了抑鬱症，你一定感覺變了一個人，因為要真正的康復，是需要轉變自己的思想觀念和思維模式的。