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1 # 霍體清
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2 # 時刻在路上的小採編
2型糖尿病,你該知道這些事
一、什麼是2型糖尿病:
正常情況下,我們會把血管裡的糖轉化為能量,而得了2型糖尿病的患者則不能,糖就會堆積在血管裡,日積月累,就變成了高血糖。
時間一久,集聚在血管裡的糖就會損害人的神經、視力和心臟等器官。由於糖尿病初期的症狀並不是很明顯,據瞭解大概有三分之一的患者並不知曉。
二、怎麼才能知道自己是不是2型糖尿病人群?
除去遺傳因素,2型糖尿病多發生與30歲以後的中老年人群。當發現自己頻繁喝水、尿尿,吃的顯著增多卻日漸消瘦,並且伴有疲憊、視力下降、頭疼都症狀時,就要提防下自己是否患有2型糖尿病了。
而當發現自己傷口癒合速度慢了、面板癢、經常出現黴菌感染或者尿道感染等症狀時,一定要敲響警鐘,及時就醫。
三、就醫時都檢查什麼呢?
主要進行血常規檢查、尿常規檢查、糖化血紅蛋白、胰島B細驗以及生化檢查等。以糖化血紅蛋白檢查為例,主要透過抽血方式來測你兩三個月的平均血糖水平。
四、如何預防和治療呢?
(1)飲食要控制,鍛鍊要加強:
飲食方面:少量多餐、少油、少鹽、少甜。平日中可以多吃一些西蘭花、芹菜、菠菜等富含高纖維的蔬菜,而對於澱粉類、肉類、脂肪類等富含熱量和糖分的食物則要控制。若你是一名愛吃糖、愛吃肉、愛喝飲料的“吃貨”人群,則要忍痛和這些說拜拜了~~
運動鍛鍊:堅持鍛鍊,可進行慢跑、散步、爬山等有氧運動。生命在於運動話放在每一個人身上都適用。
養成良好的作息習慣吧~~和熬夜、喝酒、抽菸等不良的生活作息習慣也大聲說個再見吧~
(2)按時檢測血糖,堅持用藥
定時檢測觀察自己的血糖、血壓體重指數等狀況。每兩到三個月的糖化血紅蛋白複查不能忘,每半年的全身檢查必不可少。遵從醫囑,降糖藥堅持用。嚴重者可以用胰島素類藥物。
若是多飲多尿症狀比較明顯,又不想用西藥,可以選擇中藥,長期服用,調節血糖。諸如參芪降糖顆粒都可以考慮一下。
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什麼是“2型糖尿病”,現在有什麼方法治療嗎?
2型糖尿病是指成年以後才發病的,佔到總量的95%以上,一般都是生活習慣、飲食習慣、壓力、勞累、汙染等因素導致的。
現在大家都知道的方法有控制飲食、運動、吃藥、打胰島素等,但效果基本都不理想,並且很多人會出現可怕的併發症,如失明、爛足、腎衰竭、心腦血管疾病、神經性病變等,一旦出現併發症,輕的殘疾,重的死亡,並且死亡率很高。
有專家認為,二型糖尿病的病因是肝,所以只有修復肝臟,保肝護肝,才能康復,至少不會出現併發症。