人體的絕大部分細胞是不與血漿直接接觸的，因此，這些細胞與毛細血管中的血漿不直接進行物質交換。但是，人體的絕大部分細胞浸浴在組織液中，細胞內液與組織液之間只隔著一層細胞膜，於是水分和一切可以透過細胞膜的物質，就在這兩部分體液之間進行交換；細胞所需要的氧氣等營養物質進入細胞；細胞產生的二氧化碳等廢物進入組織液。由於組織液不斷地形成，以及組織液不斷地迴流入血液，因此為細胞不斷地提供所需要的營養物質並運走代謝廢物。細胞與內環境之間就是這樣進行物質交換的。血液在血管裡不停地迴圈流動，一方面與人體各個部分的組織液交換；另一方面與肺、腎臟、和胃、腸等器官有著密切的關係。這樣才能使人體細胞透過內環境不斷地與外界進行物質交換。
所以，內環境是細胞與外界環境進行物質交換的媒介。
從物質在體內的運輸和交換過程可以看出，血液迴圈正常地進行，就可以避免內環境中物質因不斷地被細胞利用而耗竭，有助於維持內環境成分的相對恆定，內環境的穩態是細胞進行正常生命活動所必需的。血液迴圈一旦發生障礙，就會影響細胞正常的生命活動，嚴重時可能危及生命。
體內細胞是透過內環境與外界環境發生物質交換的。我們所吃食物中的各種營養物質，經過消化系統的消化和吸收，進入小腸絨毛內的毛細血管，吸收進入迴圈系統。這些營養物質溶解於血漿中，隨血液迴圈運輸到身體各部分的組織器官中，被組織細胞利用。外界空氣隨著吸氣，透過呼吸道進入肺泡。肺泡壁很薄，它們都只由一層扁平的上皮細胞構成。此時，肺泡裡的氧氣，可以透過肺泡壁和毛細血管壁，進入血液，與血液中的血紅蛋白結合，然後隨血液迴圈運輸到身體的各個組織器官，被組織細胞利用。外界環境中的氧氣和各種營養物質就是這樣被組織細胞吸收的。
組織細胞在新陳代謝過程中產生的廢物，如人體內多餘的水、無機鹽以及尿素、尿酸、二氧化碳等對人體細胞有害的物質，透過細胞膜進入組織間隙的組織液中，然後擴散進入組織裡的毛細血管或毛細淋巴管，進入迴圈系統。當血液流經肺泡壁外的毛細血管時，血液中的二氧化碳透過毛細血管壁和肺泡壁進入肺泡，此時，肺泡縮小，透過呼氣將二氧化碳排出體外。當血液流經腎臟時，血液中多餘的水分、無機鹽和尿素、尿酸等形成尿液，透過排尿排出體外。一部分代謝廢物也可透過面板排汗排出體外。
從以上可以看出，消化系統所吸收的各種營養物質、呼吸系統所交換的氧，都要經過迴圈系統才能運輸給體內的所有細胞；而體細胞代謝產生的廢物也要透過迴圈系統運到排洩系統，排出體外。由此可見，迴圈系統、消化系統、呼吸系統和排洩系統，這四個系統都與人體細胞的代謝有直接關係。透過這四個系統的密切協作，人體的每一個組織細胞就可以與外界環境發生物質交換了。而這四個系統的密切協作，是由內分泌系統和神經系統的調節作用完成的。
人體的絕大部分細胞是不與血漿直接接觸的，因此，這些細胞與毛細血管中的血漿不直接進行物質交換。但是，人體的絕大部分細胞浸浴在組織液中，細胞內液與組織液之間只隔著一層細胞膜，於是水分和一切可以透過細胞膜的物質，就在這兩部分體液之間進行交換；細胞所需要的氧氣等營養物質進入細胞；細胞產生的二氧化碳等廢物進入組織液。由於組織液不斷地形成，以及組織液不斷地迴流入血液，因此為細胞不斷地提供所需要的營養物質並運走代謝廢物。細胞與內環境之間就是這樣進行物質交換的。血液在血管裡不停地迴圈流動，一方面與人體各個部分的組織液交換；另一方面與肺、腎臟、和胃、腸等器官有著密切的關係。這樣才能使人體細胞透過內環境不斷地與外界進行物質交換。
所以，內環境是細胞與外界環境進行物質交換的媒介。
從物質在體內的運輸和交換過程可以看出，血液迴圈正常地進行，就可以避免內環境中物質因不斷地被細胞利用而耗竭，有助於維持內環境成分的相對恆定，內環境的穩態是細胞進行正常生命活動所必需的。血液迴圈一旦發生障礙，就會影響細胞正常的生命活動，嚴重時可能危及生命。
體內細胞是透過內環境與外界環境發生物質交換的。我們所吃食物中的各種營養物質，經過消化系統的消化和吸收，進入小腸絨毛內的毛細血管，吸收進入迴圈系統。這些營養物質溶解於血漿中，隨血液迴圈運輸到身體各部分的組織器官中，被組織細胞利用。外界空氣隨著吸氣，透過呼吸道進入肺泡。肺泡壁很薄，它們都只由一層扁平的上皮細胞構成。此時，肺泡裡的氧氣，可以透過肺泡壁和毛細血管壁，進入血液，與血液中的血紅蛋白結合，然後隨血液迴圈運輸到身體的各個組織器官，被組織細胞利用。外界環境中的氧氣和各種營養物質就是這樣被組織細胞吸收的。
組織細胞在新陳代謝過程中產生的廢物，如人體內多餘的水、無機鹽以及尿素、尿酸、二氧化碳等對人體細胞有害的物質，透過細胞膜進入組織間隙的組織液中，然後擴散進入組織裡的毛細血管或毛細淋巴管，進入迴圈系統。當血液流經肺泡壁外的毛細血管時，血液中的二氧化碳透過毛細血管壁和肺泡壁進入肺泡，此時，肺泡縮小，透過呼氣將二氧化碳排出體外。當血液流經腎臟時，血液中多餘的水分、無機鹽和尿素、尿酸等形成尿液，透過排尿排出體外。一部分代謝廢物也可透過面板排汗排出體外。
從以上可以看出，消化系統所吸收的各種營養物質、呼吸系統所交換的氧，都要經過迴圈系統才能運輸給體內的所有細胞；而體細胞代謝產生的廢物也要透過迴圈系統運到排洩系統，排出體外。由此可見，迴圈系統、消化系統、呼吸系統和排洩系統，這四個系統都與人體細胞的代謝有直接關係。透過這四個系統的密切協作，人體的每一個組織細胞就可以與外界環境發生物質交換了。而這四個系統的密切協作，是由內分泌系統和神經系統的調節作用完成的。