勞動者要合法的解除勞動關係可以有兩種方法：1、依據勞動合同法第三十七條的規定提出解除勞動合同（個人原因協商解除勞動合同），也就是提前30天通知用人單位，不用單位批准。但用人單位不承擔經濟補償。辭職通知書可以這樣寫：茲有某某部門某某，與用人單位簽訂的勞動合同自XX年XX月至XX年XX月，由於本人的原因，現依據勞動合同法第三十七條的規定提出辭職，將於30天后離開單位，請單位做好接替工作，我會在規定時間內做好工作移交，請單位按勞動合同法第五十條的規定及時辦理離職手續。特此通知2、依據第勞動合同法三十八條規定的情形提出解除勞動合同（用人單位不合法），不用提前30天，也不用批准，可立馬走人。而且，用人單位還必須按照勞動合同法第四十六條第四十七條的規定，支付每工作一年一個月工資的經濟補償金；比如：不籤勞動合同、不按國家規定安排勞動時間、不按時足額支付勞動報酬、加班不給加班工資、收取押金、不按時為勞動者建立國家法定的社會保險等都是合法的辭職理由。辭職通知書可以這樣寫：茲有某某部門某某，與用人單位簽訂的勞動合同自XX年XX月至XX年XX月，因用人單位違反了勞動合同法的有關規定，（列舉上述違法事項任意一條或兩條都行），依據勞動合同法第三十八條的有關規定，提出解除勞動關係，請用人單位依據勞動合同法的有關規定足額支付拖欠的工資，按勞動合同法第四十六條、第四十七條的規定支付經濟補償金，並按勞動合同法第五十條的規定，結清工作期間的工資及時辦理離職手續。特此通知