考研第一志願和調劑，一是考生的理想，一是考生的後路，理想如果能實現固然很好，但是後路也要就好能讓你安全著陸。要做到理想和後路的平衡，需要綜合分析。

自己的初試分數如果達到了國家線A區的要求，那就意味著調劑AB區的資格；如果只夠B區，那也只能調劑B區。

同時要看自己是否達到了學校線和專業線，如果都達到了，而且專業排名我在錄取名額之內而且很靠前（例如:招10個人，自己排名前五）那就不用準備調劑；如果排名可以進複試但排名靠後，那就準備調劑；如果根本沒有進複試的機會，那就直接準備調劑。

要是有了調劑的準備，那麼一方面選好學校，首推還是和自己所報考學校同等地位的，然後再是同一區域低一層級的，然後逐一降維，如果不打算二戰就是要上研究生，那就每個層次準備2-3所調劑學校，主要是有自己報考的專業而且專業課差距不大，最關鍵的是人家還有招生名額。因為今年擴招，潛臺詞就是今年報考的人多，重點學校都是人滿為患，調劑可能不大，所以題主做好降維的心理準備。

同時關注調劑學校研究生院網站，一有調劑資訊馬上操作。而且主動和導師進行溝通，這時候導師也很希望優秀學生聯絡自己，聯絡就可以多一些錄取的機會。