手上的細菌和頭髮上的髒物極易感染面板，加重粉刺、痘痘的情況，亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。基本損害為毛囊性丘疹，中央有一黑點，稱黑頭粉刺；周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無黑頭、成灰白色的小丘疹，稱白頭粉刺。若發生炎症，粉刺發紅，頂部發生小膿皰，此時可影響容貌。破潰痊癒後，可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的疤痕，有的形成結節、膿腫、囊腫及疤痕等多種形態的傷害，甚至破潰後形成多個竇道和疤痕，嚴重者呈橘皮臉。臨床上常以一、二種損害較為明顯，往往同時存在油性皮脂溢位而併發頭面部脂溢性皮炎，此時面部油膩發亮，還可發生成片的紅斑，且覆蓋上油性痂皮，常年不愈。 用胡蘿蔔面膜祛痘:胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，能被人體吸收轉換成維生素A，而維生素A是目前治療痤瘡最有效的成分。可以將一根胡蘿蔔放入榨汁機，榨成泥狀，然後敷在面上，十五分鐘後清洗就好了。 可以到當地正規的醫療美容面板科進行諮詢，對合並有粉刺、結節、囊腫、膿腫患者，還需做粉刺取出術、區域性注射藥物、膿腫切開術等療法。形成疤痕者可作鐳射治療，面部遺留色素沉著者，可作藥物按摩、藥物噴霧等美容療法。鐳射祛痘後可以一天塗4次修復霜，塗修復霜前，必須使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾幹所有水分，然後塗修復霜。