區別：

1、資料存放位置不同：

cookie資料存放在客戶的瀏覽器上，session資料放在伺服器上。

2、安全程度不同：

cookie不是很安全，別人可以分析存放在本地的COOKIE並進行COOKIE欺騙,考慮到安全應當使用session。

3、效能使用程度不同：

session會在一定時間內儲存在伺服器上。當訪問增多，會比較佔用你伺服器的效能,考慮到減輕伺服器效能方面，應當使用cookie。

4、資料儲存大小不同：

單個cookie儲存的資料不能超過4K，很多瀏覽器都限制一個站點最多儲存20個cookie，而session則儲存與服務端，瀏覽器對其沒有限制。

5、會話機制不同

session會話機制：session會話機制是一種伺服器端機制，它使用類似於雜湊表（可能還有雜湊表）的結構來儲存資訊。

cookies會話機制：cookie是伺服器儲存在本地計算機上的小塊文字，並隨每個請求傳送到同一伺服器。 Web伺服器使用HTTP標頭將cookie傳送到客戶端。在客戶端終端，瀏覽器解析cookie並將其儲存為本地檔案，該檔案自動將來自同一伺服器的任何請求繫結到這些cookie。