用捲尺量出自己平時穿的衣服、褲子尺寸（一定要選你平時穿得最合身的）。
一、方法如下：
1、上衣，量出你平時穿衣服的肩寬、胸圍、袖長、衣長几個數據，並記下。
2、記下以上的資料，這些都是最合適你的尺寸，網上買衣服，直接報尺寸給賣家就行，以這些為依據絕對錯不了。在網上定做服裝也直接報這些資料就行。
各種尺寸的測量方法：
1、胸圍（bust）尺寸：
保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，從腋窩下環繞到胸前，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸，請注意，必須保證測量皮尺與地面保持水平。
2、腰圍（waist）尺寸：
保持正立姿勢，量取腰部最細處（肘關節與腰部重合點為測點）用軟皮尺水平測量的周長 。Tips:如果對自己的腰部曲線不是很滿意，可以選擇腰圍尺寸較大，或腰線分割較高或較低的衣服。
3、臀圍尺寸：
保持正立姿勢，雙腿合攏，環繞臀部，量出最豐滿點的周長，請注意保證測量皮尺與地面保持水平。Tips：在選擇牛仔褲時，儘量要選擇臀圍尺寸較合體的，但一些嘻哈或韓版風格的牛仔褲或休閒褲的臀圍尺寸，則會稍寬鬆些。
4、肩寬尺寸：保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，自肩的一端經後頸點，至肩的另一端的距離，即為肩寬尺寸。Tips：衣服的肩寬會根據不同的款式和每季流行趨勢而有所不同，肩包袖款或窄肩款的衣服，肩部尺寸會較小。泡泡袖或一些中性設計的衣服，肩部尺寸可能會略大於常規尺寸。
5、衣長尺寸：從後側頸點（肩線與領子）的接縫處，到上衣下襬或裙裝裙襬線的直線距離，請注意尺一定要垂直於地面。Tips:可以根據款式的不同，來選擇不同長度的衣服。
6、袖長尺寸：手臂伸直，從肩頭經肘點到尺骨下端（手腕）的直線距離。Tips:如果手臂較粗，在夏日裡，建議選擇半袖，或者5分袖上衣，帶袖的上衣可以巧妙的掩飾住缺陷。
7、裙長尺寸：自側體腰線到裙襬的長度。Tips：裙子的長度要根據款式的不同會有不同的變化，但對自身腿形不是很滿意的女士，建議不要選擇長度太短的裙子。
8、褲長尺寸：
自側體腰線到褲腳口的長度。Tips：不同款式的褲子，有不同的長短尺寸，在選擇褲子時，一定要區分九分褲和長褲的尺寸，九分褲的尺寸只到腳踝。
擴充套件資料：
選擇合適的自己的衣服尺碼的方法：
1、量體：是指用軟尺測量人體有關部位的長度、寬度和圍度的尺寸，作為製作的依據。測量時，被測者立正站直，雙手自然下垂，最好穿較緊身的工作服，以保證尺寸的準確性。測量圍度時，皮尺應該保持垂直。量體時要注意觀察號體型特點，有特殊部位要註明，以備裁剪時參考。
2、參考通用碼數：記錄下自己平常的穿衣碼數，或讓店家測量下自己的身高、體重及三圍資料，根據這個資料來選擇衣服的尺碼。
3、量衣：量一下自己最合適的衣服的平鋪尺碼，對應產品介紹下面要購買的那一款服裝的平鋪尺碼錶選擇衣服（每個款的資料不同）。服裝的類目相同的，尺碼準確度越高。
用捲尺量出自己平時穿的衣服、褲子尺寸（一定要選你平時穿得最合身的）。
一、方法如下：
1、上衣，量出你平時穿衣服的肩寬、胸圍、袖長、衣長几個數據，並記下。
2、記下以上的資料，這些都是最合適你的尺寸，網上買衣服，直接報尺寸給賣家就行，以這些為依據絕對錯不了。在網上定做服裝也直接報這些資料就行。
各種尺寸的測量方法：
1、胸圍（bust）尺寸：
保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，從腋窩下環繞到胸前，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸，請注意，必須保證測量皮尺與地面保持水平。
2、腰圍（waist）尺寸：
保持正立姿勢，量取腰部最細處（肘關節與腰部重合點為測點）用軟皮尺水平測量的周長 。Tips:如果對自己的腰部曲線不是很滿意，可以選擇腰圍尺寸較大，或腰線分割較高或較低的衣服。
3、臀圍尺寸：
保持正立姿勢，雙腿合攏，環繞臀部，量出最豐滿點的周長，請注意保證測量皮尺與地面保持水平。Tips：在選擇牛仔褲時，儘量要選擇臀圍尺寸較合體的，但一些嘻哈或韓版風格的牛仔褲或休閒褲的臀圍尺寸，則會稍寬鬆些。
4、肩寬尺寸：保持正立姿勢，雙肩自然垂下時，自肩的一端經後頸點，至肩的另一端的距離，即為肩寬尺寸。Tips：衣服的肩寬會根據不同的款式和每季流行趨勢而有所不同，肩包袖款或窄肩款的衣服，肩部尺寸會較小。泡泡袖或一些中性設計的衣服，肩部尺寸可能會略大於常規尺寸。
5、衣長尺寸：從後側頸點（肩線與領子）的接縫處，到上衣下襬或裙裝裙襬線的直線距離，請注意尺一定要垂直於地面。Tips:可以根據款式的不同，來選擇不同長度的衣服。
6、袖長尺寸：手臂伸直，從肩頭經肘點到尺骨下端（手腕）的直線距離。Tips:如果手臂較粗，在夏日裡，建議選擇半袖，或者5分袖上衣，帶袖的上衣可以巧妙的掩飾住缺陷。
7、裙長尺寸：自側體腰線到裙襬的長度。Tips：裙子的長度要根據款式的不同會有不同的變化，但對自身腿形不是很滿意的女士，建議不要選擇長度太短的裙子。
8、褲長尺寸：
自側體腰線到褲腳口的長度。Tips：不同款式的褲子，有不同的長短尺寸，在選擇褲子時，一定要區分九分褲和長褲的尺寸，九分褲的尺寸只到腳踝。
擴充套件資料：
選擇合適的自己的衣服尺碼的方法：
1、量體：是指用軟尺測量人體有關部位的長度、寬度和圍度的尺寸，作為製作的依據。測量時，被測者立正站直，雙手自然下垂，最好穿較緊身的工作服，以保證尺寸的準確性。測量圍度時，皮尺應該保持垂直。量體時要注意觀察號體型特點，有特殊部位要註明，以備裁剪時參考。
2、參考通用碼數：記錄下自己平常的穿衣碼數，或讓店家測量下自己的身高、體重及三圍資料，根據這個資料來選擇衣服的尺碼。
3、量衣：量一下自己最合適的衣服的平鋪尺碼，對應產品介紹下面要購買的那一款服裝的平鋪尺碼錶選擇衣服（每個款的資料不同）。服裝的類目相同的，尺碼準確度越高。