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育兒

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  • 1 # 小利

    寶寶這個階段的話還太小,脾胃還是比較虛弱的,肉食也是要吃的,但是一個星期的話,兩到三次就可以了,不然多吃的話會影響到寶寶的一個消化。平時的話,給寶寶的輔食可以做到營養搭配。更好地促進寶寶的一個身體健康。

  • 2 # 胖娃媽媽讀童書繪本

    不需要,人是雜食動物,不需要每天都吃一樣東西,這樣會營養不均衡,導致偏食,肉蛋魚蝦水果蔬菜粗細糧什麼都要吃

    14個月孩子的胃容量有限,肉吃多了,其他食物的攝入就會相應的減少,這樣得不償失,要想讓孩子健康成長就要均衡營養,如果說每天都想吃也是各種肉換著給,而且一次不要攝入過多,否則很容易養成不愛吃蔬菜的習慣,這樣以後就特別難改了,有的可能一輩子都不愛吃了

    所以還是不要每天都吃肉了吧,現在物質這麼豐富,很多食物都能買到,換著吃可以讓娃攝入多種營養,還能避免挑食

  • 3 # 育兒小廚房

    寶寶的飲食新增可以說是每位父母的一大難題!畢竟寶寶正處於發育成長期!那麼每天需要吃些易消化高營養的食物來補充孩子的身體,建議每天給寶寶吃些麵食、米粉這些口感比較稀軟的主食來滿足寶寶的營養需求,14個月寶寶也可以適當的新增一些軟爛的輔食來補充,像一些香蕉之類的,還有就像我們平時煮爛的蔬菜都行!

    但是葷菜和素菜是我們人們必不可少的營養來源,寶寶輔食新增應該先吃素菜,然後慢慢新增肉類。而在新增肉類這一環節,很多寶寶開始出現拉肚子等一些列問題。家長沒有掌握如何正確給寶寶新增肉類,一不小心,寶寶就腹瀉了。寶寶該怎樣吃肉?需要每天吃肉嗎?

    1歲以前寶寶對肉類的需求很少,不一定每天都吃肉,可以隔一天吃一次。1-3歲的寶寶腸胃功能都還沒有發育完全,可以每天都吃肉,但不建議每頓吃,儘量選在中午吃肉,晚上少吃或者不吃,晚上經常給寶寶吃肉,寶寶在睡眠中無法很好地消化、增加腸胃負擔。

    肉類選擇特別重要,相比牛羊豬肉等紅肉,雞肉魚肉等白肉更容易消化,所以給孩子買白肉吃比較好。海鮮也是可以的,注意海鮮類的要煮透了,以防裡面寄生蟲沒被殺死。還有就是儘量給寶寶做肉餡的吃,因為肉餡是比較好消化的,如肉丸子、肉包子等很不錯。這些食物味道鮮美容易消化吸收,孩子也喜歡吃。孩子吃肉的數量要控制好,不能任由孩子吃起來沒完。孩子有時候沒有飢飽,所以要讓孩子少吃肉,特別是晚餐,一定要注意!!

    一定要給孩子葷素搭配好,決不能只讓孩子吃肉,比如做個漢堡包就不錯,多加上一些黃瓜、生菜、番茄等蔬菜,都是不錯的營養搭配法!還有要注意給孩子吃肉時,不要買外面的熟食,很多都不衛生的,孩子吃多了容易拉肚子。要買儘量買品牌的熟食,衛生條件好的。但是最好的,還是自己給孩子做,比如紅燒肉等等,買放心肉,給孩子做非常衛生。

    1歲以前的寶寶對肉類的需求較少,不建議每天都吃肉,1-3歲的寶寶可以每天吃肉,不要每頓都吃。寶媽不用擔心寶寶的營養不夠,蔬菜、豆類中一樣有很多營養。等寶寶慢慢長大,腸胃功能更好,就可以和大人一起吃飯了。歡迎大家留言評論

  • 4 # 孕寶媽媽

    你好,寶寶愛吃肉是可以的,但是要控制數量的。因為光吃肉,影響其它的食物營養的攝入了,吃過多會造成肥胖的。

    建議你最好還是食物補鋅,讓孩子多吃一點含鋅高的食品蔬菜,如:蘋果,菠菜等。

  • 5 # 嘻嘻

    剛一歲多的孩子腸胃功能發育不完全,可以每天都吃肉,但是不建議每頓都吃,怕消化不了。儘量選擇中午吃肉,晚上少吃或者不吃,如果晚上經常吃,寶寶在睡眠中無法好好消化,增加腸胃負擔。

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  • 6 # 含媽育兒

    寶寶可以每天適當的補充肉類,但是切記不可以吃得過多,肉類的食物吃得過多,很容易造成消化不良,也容易導致大便乾燥的現象出現。適當的補充肉類非常有利於寶寶的身體生長髮育,可以多吃一些瘦肉,蛋白質的含量和纖維的含量都是比較高的。此時要合理調理寶寶的飲食,多吃一些新鮮的水果,多吃綠葉的蔬菜,要注意葷素搭配。

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