咱就實話實說，忘記一個人是做不到的，除非你是真的失憶了。

忘掉他最好的辦法就是不給自己大腦想他的時間，讓自己忙忙碌碌起來，忙的沒有時間去想他，忙的沒精力去想他，讓自己每天累一些，指的是體力上的，即使你上班不累也可以透過身體鍛鍊的方式讓自己勞累了，勞累的回到家裡倒頭就睡。

總的來說就是不給自己大腦想的時間，人在無聊的時候和大腦空閒的時候才會胡思亂想。你要是大腦時刻處於充實狀態也就不去想這個人了。

假如這個人對你很重要，你曾把他深深地放到過心裡，那麼是無論如何也忘不掉的。越刻意忘掉說明越在意對方。

真正的放下，從來不是絕口不提，相反，它是接受之後的釋然，是你能笑著與往事握手言歡。真正的放下，是你面對過去，也不覺得遺憾，是你面對故人，也能輕輕地說上一句“祝你幸福”。

想徹底從心裡拔掉，幾乎不可能，只能隨時間的推移慢慢淡化這種感情。從而不會在聽到某句歌詞，看到某個風景，不知不覺淚溼了雙眸。想到對方，莞爾一笑，是最美的結局。

怎麼才能忘記一個人？

與其說忘記不如說是放下吧。因為想將ta從生命中抹殺，是不可能的。傷口好了都還好留疤呢。

很多時候我們會發現，當我們越想忘掉一個人的時候，就越難忘記。不要逼自己，可能是忘掉一個人最好的辦法。

你要相信，時間永遠是最好的庸醫。

曾經的刻骨銘心哪是說忘就能忘的？可是當愛情註定已經走到終點，再多的掙扎和執拗都是枉然的。你不能叫醒一個裝睡的人，也不可能感動一個已經不愛你的人。

當愛已成往事，就讓我們體面的放手，祝願彼此一生安好吧。

一別兩寬，各自生歡。

你還是會回憶關於兩個人的美好回憶，其實這些你也不該忘掉，這些都是人生中精彩過的證據。他的聯絡方式可以不刪，但是忍住，不要聯絡；她的照片也可以不扔，但是不要輕易拿起追思……慢慢地適應沒有ta的日子，學會照顧自己，因為ta，而不是為了ta……

去聽陌生的歌，看陌生的風景，遇見陌生的人，當你有一天，突然間會發現，原來某個一直想要忘掉的人，真的就這麼不經意的忘掉了。忘記ta，留下足夠的美好回憶，足矣！

怎麼才能忘記一個人？

這個問題都是我們現實生活中常常面對的一個難題，我們不是去忘記一隻貓或是一隻狗，也不是一棵樹或是一塊不頭，而是去忘記一個人！而我們自己也是個人，人是有七情六慾的情感動物，而情感方面的問題是最刺手也最難理清的事情，方法不對，處理不當，越理就越亂！

有很多人，不管男女想去忘記一個人，經常會走入誤區:男的會大量抽起煙，大量喝起酒，總想在煙霧中能讀懂自己；總想讓自己一醉方休，讓酒精麻醉自己的神經，以為酒醒之後自己就能重新踏上征途，殊不知，借酒燒愁愁更愁！

而女的會選擇哭，哭，哭！整天以淚洗面，這樣不光忘記不掉心中的那個人，還會傷到自己的身心健康！有的說明智些的男女說選擇去旅遊……可以忘記一個人，這種方式也不盡然完全為好，因為這時候，一個人剛剛處於要忘記心中的那個人，此時的這個人不管是情感或是思智還是心智方面都很脆弱，也特別特別希望有另一個人來投懷送抱，依靠依靠，哪怕就是靠一下，靠半個時辰或是幾分幾秒，心裡也舒服些，而如果這時候遇到那些總想投機可趁，心懷鬼胎，總想撈死魚，總想佔小便宜的人，那可就得不償失了！也就糟糕了！