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  • 1 # 適當放鬆的大三大四的

    產後兩天不下大便,一蹲就是半個小時,腿痠了,粑粑還沒出來~每次上完廁所總有幾滴鮮紅色血跡,

    但產後痔瘡長期不治的危害可能比你想想的要嚴重。除了日常生活的不變,還能導致病菌入侵血液引起陰部、乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。所以孕期如果有以下現象就要引起你的重視了!

    1、便血、排便後有鮮紅色點狀、噴射狀出血,手紙帶血。2、咳嗽等腹壓增大的時候感覺有核狀物脫出,用手可以推回。3、排便時有核狀物脫出、便後自己收回。4、肛門周圍長皮贅。5、肛緣面板皺襲突起,紅腫熱痛、水腫、充血明顯,有壓痛,排便時疼痛加重,並有少量分泌物,有的可伴有全身不適和發熱。

    孕期出現痔瘡,處於胎兒安全考慮一般採取保守的方式治療改善,這個稍後再說。

    為什麼痔瘡偏偏鍾愛產後媽媽呢?1、孕期隨著胎兒和子宮的增大,壓迫直腸,影響靜脈血液的流通,造成肛門區域性的痔靜脈迴流障礙,從而引起痔瘡。2、妊娠期間婦女體內的盆腔組織變得鬆弛,順產過程當中,用力過大,腹腔部運動時間較長,易形成血栓性動脈,肛周面板就會形成硬塊,產生疼痛,形成痔瘡,一些剖腹產的孕婦也不例外,也會形成痔瘡。3、由於產後,隨著胎兒的娩出,胃,小腸,大腸恢復到正常位置,由於壓迫因素的去除,和激素分泌的原因,導致腸蠕動變慢,加之分娩後盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃,會陰傷口疼痛及痔瘡痛,產婦不敢用力大便,增加如廁時間,加重痔瘡。4、產後媽媽運動較少,長時間躺臥,飲食又偏於精細,導致腸胃蠕動減慢,引起便秘,加重痔瘡。

    那發現自己有痔瘡該怎麼辦呢?要保持大便通暢,以防止出現便秘。孕婦除了注意食物中的營養成分齊全、數量充足外,還應適當多吃些纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、茁苗、蘿蔔等,增加腸蠕動,並注意多喝水。運動太少也是導致使秘的原因之一。孕婦應避免久坐久站,應多適當參加一些體育活動。最好養成每天早上定時排便的習慣,有排便感時不要忍著。大便於結,難以排出時,可以吃些蜂蜜、香蕉。

    產後痔瘡需要注意一下幾點:1、多喝水、多吃水果,預防大便乾結。2、保持大便通暢,養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬,透過肛門時擦破痔靜脈導致出血。3、保持肛周的清潔,每天清洗肛周,並且要保持肛周的乾燥,以免因為肛周感染加重病情。4、堅持每天做提肛運動,每天保證最少三次,每次10~15分鐘左右。5、如果產後已經返回工作崗位,需要長時間坐著工作,可在座椅上放一個痔瘡墊,以避免增加對盆底的壓力。

    由於痔瘡常常伴隨便秘問題,便秘又會導致如廁時間增加,而產後盆底肌肉又比較鬆弛,長時間增大腹壓,可能會引起子宮下垂、陰道膨出、膀胱脫垂等盆底功能疾病,所以一定要重視痔瘡和便秘的問題。

    雖然,常規方式根治痔瘡比較困哪,但妊娠後期患痔瘡後,一般也不主張立刻手術治療,可選用以上幾種保守療法,等到產後再行進一步治療。這是因為產後隨腹壓的降低,靜脈迴流障礙的解除,體內孕激素含量逐漸降低,痔核一般會在4個月內縮小或萎縮。此時若症狀消失,可免手術之苦。若仍有痔核存在,再進行手術治療,這時痔核已較妊娠時明顯變小,手術痛苦會相對減小,療程亦會明顯縮短。

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