養髮和洗頭區別不是一般的大哦。洗頭就是日常我們會做的頭髮清潔，頭皮清潔，用洗髮水進行。而養髮是結合多重因素的頭髮養護，包括養和護兩個方面。

養髮的話，除了最基本的洗頭清潔，還有頭皮檢測，檢測頭髮的生長情況，更直觀地瞭解自身的頭皮。然後用功效型的養髮產品，如白髮轉黑，防脫生髮那些，給頭髮補充營養，還結合高科技的裝置，讓營養成分輸送到頭皮和髮根。最後用護髮素之類的產品保護頭髮，保持在良好的狀態。

洗頭髮主要完成的有兩個工作，一個是附著在頭髮上面的汙物，另外一個是負責清理頭皮多餘的皮脂和分泌代謝物。所以我也推薦大家從這兩個角度去理解洗髮。

洗髮的時候要注意，其實附著在頭髮上的汙物是較為容易清理的，所以我不建議大家用很高濃度的清潔劑或者高水溫去清潔頭髮，所以記得最好使用清水沖洗過以後，再將稀釋後的清潔劑或者發泡後的清潔劑塗在頭髮上面，輕輕按摩，同時避免互相摩擦以致毛鱗片“互相傷害”。而且頭髮自身不會分泌油脂，頭皮才會，所以不要過度清潔。

頭皮也是同樣的道理，但是因為頭皮有很多朋友會覺得癢或者油，所以很多朋友會將洗髮水直接塗在頭皮上才過癮。這樣並不是對頭皮很好的養護，而且同時不能用指甲摳撓頭皮，以免感染或者損傷頭皮的肌膚。可以細心的將手指插入頭髮按摩頭皮，這樣既可以避免搓到頭髮，也可以很好的清除頭皮的汙物。

之所以要護髮其實也很好理解，一是頭髮是角質蛋白，它的毛鱗片張開的情況下會變得粗糙沒有光澤，使得我們整體的造型看起來比較暗淡，如果護髮的話可以使得這些毛鱗片被填滿或者撫平，從而顯得閃亮，也較為好打理。

同時，護髮素還可以使得頭髮含水量提高，有一定的降低靜電的作用，可以使得吸附空氣中灰塵的能力下降。

【養髮和洗頭】雖然兩個看起來大同小異，它們的目的就是為了能夠讓頭髮變得乾淨健康。但是這兩者還是有著區別的，這兩種在過程中有著不一樣。

先來說說洗頭，洗頭的話，我們每天都是會做的。就是簡單的洗護頭髮，用水和洗髮露就可以完成。有的是在家裡自己洗頭，有的女性頭髮長的話，在冬天很多都是去理髮店洗頭。 洗頭的話，就是單純的給頭髮做個清理，把頭髮上的汙漬洗掉。

養髮的話，這個就有別於洗頭，養髮主要的場所是那些養髮館，養髮店之類。我們知道頭髮生長是需要營養的，養髮目的就是給頭髮補充營養，讓我們的頭髮變得健康。

頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等。那麼養髮就是圍繞這些元素去展開的。