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  • 1 # 使用者1042898638258

    不可以,蝦皮和牛奶不能同吃,因為海鮮和牛奶一起吃會造成結塊,最終造成腹瀉,而且嚴重的話還會引起中毒,對我們的身體造成一定的負擔,所以這兩種食物是不能一起吃的。

    蝦中有豐富的水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、尼克酸等,這些營養物質對於人體都有很大的好處。可以給我們的身體上的一些問題帶來一些改善。

    牛奶被稱為是“白色的血液”,有豐富的礦物質和蛋白質,能提高身體免疫力,促進身體對營養物質的吸收。

    擴充套件資料:

    以下食物不宜與蝦皮同吃:

    1、蝦皮+黃豆:一起吃會消化不良

    2、蝦皮+韭菜:影響營養的吸收

    3、蝦皮+紅棗:一起吃會中毒

    以下食物不宜與牛奶同吃:

    1、牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體

    2、牛奶+菠蘿:身體不適

    3、牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

    4、牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾

    5、牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收

    6、牛奶+金針菇:消化不良

    7、牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉

    8、牛奶+米湯:導致維生素A大量損失

    9、牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收

    10、牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 雞冠有毒嗎?