我家四隻貓，每天一早5點6點開始接力跑，就聽到噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠……順帶著推翻一些東西，一個激動還要從頭上噠噠噠噠噠噠噠噠的跑過去，7點以後開始睡回籠覺。

貓本來就凌晨開始活躍的，不過這樣會打擾人休息，我家喵是打小就買了籠子，人要休息了就關籠子裡，一開始會喵喵叫，你不理它，過兩天它就不叫了，現在甚至它發覺自己礙事就主動進籠子裡啦。到早上它聽到臥室有響動知道主人醒了就又喵喵叫，然後我放它出來吃貓糧

我家貓晚上我睡覺的時候睡在我被子上，我半夜要是上廁所，它會醒來跟我一起，陪著我，然後再一起回來睡覺，早上我七點起床上班，它和我一起起床，我要是到點沒起床它會爬到我床頭叫我。偶爾半夜也會出去，不知道去哪玩了，但沒動靜，不擾民

我家的晚上十點多的時候瘋跑一陣，然後睡覺，早上五點左右準時叫你，餵它，你就是盆裡放著食它也不吃，非叫醒你加了才吃。然後七點鐘左右就開始瘋跑，

天亮了就來叫起床了，你起來了，它們就該開始一天的長睡了，或許凌晨~早上的時間裡老鼠多？一般都是利於捕獵的時間才會很活躍不是？不過我家大貓，純屬是為了搗亂

我家的兩隻貓咪以前也是這樣，後來給她們預備了夜宵貓糧，她們起夜之後順便吃點，肚子有食了，就再沒有這種情況發生了。

這個就要從原始人類講起了，那時我們祖先不買房，也不愁房貸，住免費山洞。缺點就是沒物業。白天有沒有物業問題不大，晚上人類基本兩眼一抹黑。這個時候老天委派的主子——貓，就是物業晚上值班的門衛大叔了。洞察一切小偷小摸（齧齒類動物）；警惕所有大型猛獸，一但發現立刻報警通知人類起床（當時可能是起草）。你們人類屬於“白天不懂夜的黑”，一隻弱小的貓，一個貓在冰冷、寂寞與恐懼中守護著人類。它為了什麼？只是為了白天能進山洞睡個好覺。這點要求過分嗎？甚至都不像狗那樣，要求人類分點肉吃。摸摸抱抱就滿足了。你們捱餓時，主子還會抓一排齧齒動物放在你面前，甚至還咬掉頭（料理好的生鮮刺身，蘸著芥末就是美味。）天亮了，物業下班了，叫你換班有錯嗎？你們人類大媽睡之前，不是還要去跳廣場舞嗎？那貓下班了，睡之前跑酷幾圈也正常不？跑一跑活血化瘀，跑一跑防止三高；然後找個有太陽的地方，睡個補氣養身的美容覺。想要貓不跑，吃了晚飯就要跟他瘋，玩到精疲力盡，它也就只能跟你一起睡了，生物鐘習慣後，基本就成“白貓子”了。

貓咪本就是夜間活動的物種！夜貓子夜貓子就是這麼來的吧！因為貓咪是夜行性的動物，所以，很多貓咪的主人常常抱怨貓咪半夜還在房裡開運動會，吵得大家都不能睡覺。或者是一大早才5點，貓咪已經叫您起床啦。這裡有幾個方法，可以矯正貓咪的這種不良習慣：

1️⃣在遠離臥室的地方幫貓咪準備一個溫暖舒適貓窩，貓咪有個喜好，就是非常喜歡鑽洞而且貓咪睡覺不喜歡光線亮的地方，所以給自己的寶貝貓咪準備一個貓窩，可以讓貓咪有個舒適的睡眠環境，對貓窩產生依賴性，一般情況下沒事她都會在自己的小窩裡，夜間給貓咪準備充足的水和食物，這樣可以避免夜裡在出來跑跳。

2️⃣讓貓咪白天保持清醒狀態或增加白天的活動量、可以和貓咪玩遊戲，可以在窗邊擺一個貓跳臺，讓貓咪可以跳上去看窗外景色，玩具要每隔幾天輪流換著給貓咪玩，才能保持它的新鮮感，不會覺得無聊。

3️⃣每天臨睡前陪貓主子玩一會，增加她的運動量，消耗她的體力精力，長久堅持讓她養成跟你時間來作息。4️⃣大多數貓咪一到冬天就會變得很懶，很嗜睡，白天一定不要讓她過多的睡覺。特別是在晚上6點-9點這時間段，儘量不讓她睡。

自從養了貓後，每天五點多就會吵你起來，我就把睡覺時間調到了10點半，以前都是12點睡。然後每次起來我就把他抓過來，調戲一下，哈哈瞬間精神氣爽。

貓過去是散養，倒退幾十年人們大多都是住有院子平房，那是的貓真比現在幸福多了，可以上房可以到處捉老鼠，還可以找同伴玩耍，隨著人們住房的改變，都是圈養有的甚至放籠子裡養，這貓生？生不逢時，能動，跑像人一樣也是晨練，多動，貓才身體不會太胖，沒聽說嗎？貓也有得糖尿病嗎？愛它們就得容忍，不然買個布藝的貓多沒勁啊！

天性，沒辦法矯正。貓體型不大，但是也需要一定活動空間，養貓一定一定三思後行，養了以後不要讓貓適應人，而是要讓自己和自己家去適應貓，如果做不到或者不願為貓做出點改變的人，最好不要養貓，否則貓和人都傷心難過，最後把貓關在籠子裡養，那就不好了。貓本來就是夜行動物，傍晚開始活躍，一直到凌晨，尤其天剛剛有點亮的時段。勸題主千萬不要把貓在夜間關籠養，太抑制天性了

我家貓也這樣，不知道什麼原因，說它也不理，瘋了一樣，上竄下跳，拿了貓罐頭喂，立馬不跑了，去吃貓食，吃飽了躺沙發上睡覺去了。

我家小貓也是，一到我們睡覺的時候就很活躍到處跑停不下來，後來想了個辦法，就是睡覺前幾個小時不讓它睡覺，陪它玩，或是拿玩具給它玩，它有想睡覺的時候就弄醒它，再想辦法讓它玩，到了差不多我們要睡的時候再讓它睡，很有效