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  • 1 # 使用者6704656755005

    開水煮粥更美味

    大多數人熬粥是用冷水加米直接熬煮,但是你們知道嗎,這種最常見的煮粥方式確是非常錯誤的。因為真正想要煮一碗好吃的粥,其實是應該用開水煮的。因為,這樣不僅能夠更加節省將水煮沸的時間。操作也非常的簡單,只需要先用大火煮開,再轉文火熬煮約30分鐘。你就會聞到米香慢慢的就熬出來了。這是因為,米下到開水裡,大米受到高溫的刺激,就會產生壓力使米粒表面產生許多微小裂紋。這樣大米就容易煮熟,而且澱粉也易溶於湯中。夏季煮上一碗皂角米銀耳粥,能夠更好的清熱排毒哦,還能去除體內的溼氣。

    熬粥之前先浸泡

    很多人跟小編反應,說自己不管給多少水,煮出來的粥喝起來水是誰,米是米,完全沒有口感而言。而且營養液是大打折扣口感營養都大打了折扣,而真正會熬粥的人,都是可以將粥熬出米油的。敲門就是大米在熬煮之前要進行充分的浸泡半個小時,先讓米粒膨脹開,這樣不僅熬起來會更加的節省時間,熬出的粥酥口感也好,大夏天喝粥,還可以在粥裡面加入一些百合,麥片可以能夠很好的清火,排毒哦。

    熬粥時加點油

    很多人說,煮粥非常容易造成粘鍋的情況,小編在這裡告訴大家一個好方法。為了讓粥更加的“出稠”,就要掌握攪拌的技巧,首先在開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘,然後開始反方向按著順時針的方向來攪動,將這個動作持續十分鐘左右,直到粥變得粘稠即可。氣血不好的或者是女性,在煮粥的時候,可以扔一些大棗到粥裡,可以疏通氣血問題。在粥改文火煮後約10分鐘加入入少許色拉油,粥會變得更加香濃,而且也更香哦!

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