大一一年很快就過去了，回頭想想，好像自己什麼事都沒有做成，還是那樣的荒廢時間。當自己真正想要去改變的時候，突然發現不知所措，也許堅持了一段時間，但是還是因為累，不想動，自己給自己找理由去放棄。但那樣的自己，卻不是自己想要的，我們應該去改變，而不是沉淪下去。

還有什麼比做自己喜歡的事會讓自己更開心的了呢？每次想想自己為什麼要去做這些堅持了這麼久的事。每次想要放棄的時候，我們都要告訴自己，有人在為我們加油。而我們自己，也應該為自己加油。

如果想改變自己，首先要自律，給自己定目標！有目標性的來完成！

給自己定下一系列的小任務。

早上提前起床，起床之後，有任務性的做一些有益健康的運動。

每天強迫自己，在空餘時間，學習一些自己目標方面的專業性知識。

每天晚上，找出兩個相識的，有人格魅力，交際圈比自己強的人的電話，撥打過去，拜訪，交流。

每個禮拜天，抽出一定的時間，多參加社交活動，增加自己的人脈，增強自身魅力，鍛鍊自己的口才。

這樣持續一段時間後，你會發現，自己已經改變了太多。

活到老，學到老，知識是學不完的。

多學習，多做有意義的事情，來強化人生的道路。

想明白自己要過什麼樣的生活？想成為什麼樣的人？在這個過程中，一點一點來改變。有反覆也接納自己。自己是人，不是神

給自己制定一個計劃目標，鞭策自己，激勵讓自己向前。要想改變自己，必先對自己苛刻夠狠，打破所有的一切規律，對自己嚴格要求，只有吃的苦中苦，方為人上人。受別人所不能受的苦，天將大任於斯人也，必有熊熊燃燒的野心慾望及夢想目標。執著讓自己去追求，不到長城非好漢，抱著這樣頑強的決心目標，你就一定可以挑戰成功，實現自己。無論經歷多少的痛苦，挫折，絕不拋棄，絕不言敗，永不妥協，永不認輸，一路奔跑向前，永不停歇，這樣你就一定是身邊的強者。

每個人都想改變，但是堅持真的很難。

最近我有三件事在堅持。

第一是減肥

都說管住嘴邁開腿，一天兩天能做到，時間長了真的是很難堅持。

減肥的心態很重要，就是別逼著自己，但是也別放鬆自己。

我先總結胖的壞處。脂肪肝，穿衣服要大碼，顯老等等。

然後制定計劃，吃東西的時候儘量挑卡路里低的食物。

最後就是堅持。拿出一本日曆，每天記錄體重，然後寫一些鼓勵自己的話。

這個過程雖然不是一天就瘦1.2斤，但是一個月下來，也瘦了7.8斤左右。都是一個迴圈漸進的過程，不能急。

從8月份開始答題，但都是三天打魚兩天曬網的狀態。11月底的那一天，下定決心每天都要答2個以上的問題，幾乎每一個回答都會被推薦到首頁。看到朋友們的留言，還有粉絲關注，發現自己越來越喜歡這個平臺。只要有時間，就會去答題，希望用自己的思想去幫助更多的人。

第三是讀書

20歲之前，自己貌似真的讀了很多的書。從金庸的飛雪連天射白鹿笑書神俠倚碧鴛到瓊瑤的言情，還有很多世界名著。那時候的讀者，青年文摘，幾乎都是期期都買。

然後上了大學，書就讀的少了。等到結婚生子，書幾乎是一本也沒看完過。

就在今年，我忽然發現自己越來越不自信了，開始多愁善感，胡思亂想。完全不是自己想象的樣子。

我加入一個寫作訓練營，本來對寫作特別自信的我，在這裡幾乎就是個墊底的學員。因為我的思想和知識還停留在十年前。

我必須去改變。家人們都特別不理解，但是我相信知識能夠改變命運的。我買了很多書，沒有固定時間讀幾本，只是有時間就去讀幾頁。慢慢的，讀書成為了一種習慣。我只有去汲取營養，才能有思維，有能力去寫文章。

讀書沒有刻意的堅持，我只是認識到了自己的不足，然後真心的想改變。堅持也就是成為了順理成章的事情。

改變自己的過程也許很痛苦。但是寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。相信自己，然後去堅持，終會遇到夢想的自己。

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