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  • 1 # 客家大大朗

    這個問題問得好尷尬的感覺。感覺樓主應該不是廣東人,廣東人一般都會煲湯。而骨頭湯一般要煲兩個小時左右。

    如果你非要說要不柴,那你可以只煲一個小時,骨頭熟了就可以。只不過是湯沒那麼濃香鮮美。

    想喝肉個骨頭煲湯溝還好吃的湯,這裡可以推薦幾個給你。

    1.涼瓜排骨湯。涼瓜切成一段一段,加入排骨,黃豆,蜜棗半個,兩片姜。煲一個小時即可。這樣煲出來涼瓜和排骨都還好吃。排骨也不柴。

    2.木瓜湯,木瓜儘量切的大塊點,放入骨頭,骨頭砍小塊,小塊的骨頭比較快煲出味,放幾個紅棗,半個蜜棗,煲一個小時即可。這個木瓜湯煲得久反而不好喝,因為煲的太久的話木瓜都煲爛了。

    其實做新鮮的滾湯也很好喝。比如瘦肉枸杞葉滾湯,豬雜薑絲滾湯等等...

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  • 2 # 美食傑官方

    快試試我的做法吧!湯鮮味美!

    2.

    姜切絲,白蘿蔔切塊。

    3.

    鍋中熱水,加入豬大骨頭,香蔥,去腥去血沫

    4.

    鍋中熱水,倒入豬大骨頭

    5.

    加入白蘿蔔,薑絲,香蔥,料酒,鹽,蠔油,雞粉

    6.

    大火燉1.5個小時。

  • 3 # 淨膚小哥

    一、選骨料:

      最好是選用排骨邊或尾椎段或者大骨頭。排骨湯之所以好喝,是因為熬煮出了排骨的骨髓和營養,因此可挑選骨頭較大、肉質較耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段。肉較多的里肌部位的排骨不合適熬湯。

      在這裡我強烈推薦排骨邊。排骨邊,顧名思義就是整幅排骨邊上的這一條,一副排骨就一條邊。如果說其部位,應該屬於肚腩肋排。

      我不知道別的地方是否有專門賣排骨邊的,我們這裡有,價格與小排一樣貴。但是口感卻不太一樣,因為其接近五花肉而稍微帶油脂,所以肉質嫩,易熟,煲湯味道很好,排骨肉也好吃。

    二、去嘌呤:

      肉類含有較高的嘌呤,去除其的簡單辦法就是在煲湯前,先將洗乾淨的豬骨入沸水中汆煮3分鐘後撈出,重新換過水後再開始煲湯,這樣就可以去除90%的嘌呤。

    三、除汙物:

      豬骨入沸水中汆煮3分鐘後撈出,最好用冷水衝去附著在骨頭上的血汙和髒物,如此,既可以使煲出的湯夠乾淨,而且也可以讓肉表面緊縮,耐久煮。

    四、加足水:

      煲湯時要一次性加入足夠的水,中途儘量不要再加水。如果一定要加水的話,也要加入熱水。煲湯用水量一般是湯料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大約1000ML~1200ML,4-5杯水)。

    五、增香味:

      現在的豬肉都有著一股腥騷味,去除這股味道,有的喜歡在湯中加點薑片。但是我要推薦用海蠣乾和老蟶乾,會為豬骨湯帶來出人意料的十分香甜的味道。

    六、選容器:

      煲湯選用瓦罐或砂鍋最好,不建議用金屬鍋。瓦罐和砂鍋能均衡而持久地把外界熱能傳遞給裡面的原料,而相對平衡的環境溫度,又有利於水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溢位得越多,熬出的湯的滋味就越鮮醇,原料的質地就越酥爛。

    七、蓋緊蓋:

      如此,才能不讓湯汁水分流失快,且失去味道。

    八、小火煲:

      煲湯的要訣是:武火燒沸,文火慢煨。小火慢煲,可以讓食材的營養物質慢慢滲入到湯內。但是多滾的湯並不利於身體健康,所以建議用電紫砂瓦甄,功率小,往往使湯汁處於沸而不騰的狀態。如果沒有電紫砂瓦甄的話,就用最小火慢煲。

    九、有耐心:

      這無需多說了。我用排骨邊在煤氣灶上煲湯的話,一般一個半小時左右。如果用電子瓦甄,微火,兩個半小時足夠了。這裡補充一句,排骨邊不建議用電子瓦甄,容易脫骨。尾椎段則建議使用電子瓦甄。

    十、後放菜和調料:

      尤其是容易爛的蔬菜,如,玉米,蘿蔔、西紅柿、冬瓜等,得先讓排骨熬煮約1小時以上後再加入。

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