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    坐大巴暈車怎麼辦

    1、香葉香草治暈車,聞藿香可以緩解暈車的狀況。

    2、玩遊戲,看喜劇,聽舒緩音樂,陪朋友聊天,總之要分散注意,實在困了就睡覺。

    3、用刺激性的東東西來刺激自己的神經,例如清涼油、風油精抹太陽穴,口含薑片,嚼薄荷口香糖。乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。

    4、吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣汙濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發生和症狀加重,因此要避免這些不良因素。

    5、儘量限制頭部運動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉性刺激。有可能的話,儘量平臥。

    6、坐車時看書更容易誘發暈動病,因此閉目養神可減少暈動病的發生。

    坐大巴暈車怎麼辦

    7、避免不良的視覺刺激,乘車時少往窗外觀看。

    8、用牙齒咬著大拇指,也可以緩解暈車狀態。

    9、乘暈寧(眩暈停)。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。

    10、取新鮮生薑1片,或鮮土豆1片,貼於神劂厥穴(肚臍),用傷溼膏蓋貼,同時將傷溼止痛膏貼於內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預防作用。

    暈車是怎麼造成的

    1.內耳

    內耳失去平衡是最大的原因。其實我們人在走路的時候,腳踏實地的,耳朵部位的內耳處於的是極其平衡的狀況,人不會感到難受。但是在車上,腳踩的是車子,而車子在不斷的移動,內耳接受到外部訊號,產生不平衡感,容易出現暈車的現象。

    此外,在暈車的同時,也會出現耳鳴甚至耳痛的症狀,這都是因為內耳這個前庭器失去平衡導致的結果。

    2.空氣

    車內還是比較封閉的,空氣不流通,呼吸不到新鮮的空氣,也容易產生眩暈的症狀。如果還有人在車上吃重口味的食物,這種暈車現象會更加的明顯。

    3.心理暗示

    暈車是怎麼造成的

    這種也是常見的現象,有些人本身就會暈車,但是車坐久了,暈車的症狀就會不是那麼的明顯。但是看到車輛就會想起自己暈車,給自己的心裡暗示告知自己有暈車的症狀。

    4.其他原因

    還有一些比如太過勞累,太過緊張、睡眠不足等等情況也會出現暈車的症狀哦!

    老人應該怎麼防暈車

    1、鮮姜

    暈車後可以購買辣姜的零食,姜有一種辛辣的味道,可以緩解暈車的不適;如果不吃的話,你可以選購新鮮的姜,把鮮薑切片,可以把薑片放在鼻孔下聞一聞或者把薑片貼在肚臍之間。

    2、酸性食物

    嘔吐的時候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車後的噁心感。比如,你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋,檸檬、橄欖等也可以隨身帶著,感到頭暈不舒服的時候可以拿出來吃。

    3、喝水

    如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況,一般暈車的人沒有什麼胃口吃東西的,尤其是嘔吐完後會稍微緩解症狀,不過身體也會發生缺水的情況。這時候他們只想睡一覺,於是就不要著急讓他們吃東西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,來補充一些水分。

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    4、榨菜

    榨菜色香味俱全,許多人都喜歡用榨菜佐餐,也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃,能夠解除旅途勞乏;二來榨菜能夠緩解乘車時頭暈氣悶等暈車症狀,有人甚至將榨菜稱之為“天然暈車寧”。

    5、橘皮

    乘車前的一個小時,將新鮮橘皮表面朝外,向內對車,然後對準兩鼻孔,用兩手指擠壓,皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧,這種油霧能夠抑制暈車噁心的症狀。

    6、姜

    將鮮薑片裝在小塑膠袋內,乘車的時候隨時放在鼻孔下面聞,使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠預防暈車,因為它能夠吸收胃酸,阻止噁心。

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